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“站桩，也是修练专注力和意志力啊。”
书上有说，站三体式桩法的时候，要集中精神，做到心与意合，意与气合，气与力合，这些要点与数息观的心息相依一样。
做数息观的时候，要做到‘息长知息长，息短知息短’，还要做到心息相依。
青竹看了一会，暗道，‘真是一本好书。
’
青竹看得有些入神了，苏珊叫了他两句，他都没有听到，苏珊嘀咕了一句，‘真是一个书呆子，不理你了。
’随即，苏珊把女子防狼术放回书架，转身离开。
青竹继续观看，他看到了‘劲’这一段，这一段主要是怎么练出整劲，怎么练出内劲，却没有介绍运劲的技巧。
青竹看到这里，心想，‘这书谁写的啊？竟然不讲运劲技巧，学了有什么用啊？’
不懂运劲技巧，就没法实战，只有养生的作用。
如，有些老头，老太太练了数十年的太极拳，已经练出整劲，能做到身随意走，却不知道实战技巧，连一个普通的小混混都打不过。
青竹心想，‘虽然没有运劲技巧，却也不错。
’随即，青竹看了一下价钱，吓了他一跳，“竟然要四十八块钱？太贵了，太贵了！”
四十八块钱，相当于他好几天的生活费了。
青竹无奈，又把‘形意拳入门’放回书架，心里却非常不舍，之后，青竹又拿起太极拳。
“用意不用力？”
青竹看到这句话的时候，想到了思维学基础研究里面讲的内容，‘实证，就是用潜意识来实证。
’
“用意不用力？用潜意识？”
青竹感觉两者有相通之处，他想了一会，暗自一笑，‘有些像小说中写的精神力和神识啊。
’
在小说中，精神力和神识强大的人，实力也非常强大。
青竹看了一会，又看了一下‘太极拳’的价格，暗道，‘这本书更贵啊，竟然有一百零八。
’
当然了，这本太极拳非常厚，里面的内容非常多，里面详细的讲了十几种桩功，还有很多功夫套路。
说心里话，青竹很想把形意拳和太极拳两本书买回去，可是，这两本书要一百多块呢。
青竹看完形意拳和太极拳，又拿起一本散打，这本书的全名叫‘实用散打’，青竹翻开书之后，看到了很多对打的图像，心想，‘这应该是实用的功夫了。
’
青竹看得非常仔细，然而，没有明师指点，他有很多看不懂的地方。
如，其中的运劲技巧，虚实变化，青竹就弄不明白。
青竹心想，‘如果随便看看书就和别人打架，肯定会输的很惨。
’
青竹把‘实用散打’放回书架后，又拿起一本‘小擒拿手’，青竹随便的翻了一下，暗道，‘这些擒拿法到是有趣，可是，没有力气的人，别说拿人，不被人打就不错了。
’
青竹把‘小擒拿手’放回书架后，站着不动，他回意了一下形意拳的三体式桩法，他想，‘三体式和七支坐法有相同的作用，一动一静，可以学一下。
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