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2.就医检查:可以向医生咨询,进行过敏原检测。
常见的过敏原检测方法包括皮肤点刺试验、血清特异性IgE检测等。
通过这些检测,可以确定自己对哪些食物过敏,从而避免接触。
二、选择低敏果蔬
1.常见低敏果蔬:一般来说,苹果、梨、香蕉、胡萝卜、南瓜等果蔬相对较少引起过敏反应。
患者可以优先选择这些低敏果蔬制作果蔬汁。
2.避免高敏果蔬:某些果蔬如草莓、芒果、菠萝、猕猴桃等容易引起过敏,系统性红斑狼疮患者应谨慎选择或避免使用这些高敏果蔬。
三、注意制作过程
1.清洗干净:确保果蔬在制作果蔬汁前清洗干净,去除表面的农药残留、细菌和其他可能引起过敏的物质。
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2.新鲜制作:尽量现榨现喝,避免果蔬汁长时间放置后变质或产生其他过敏原。
3.单一成分开始:如果不确定自己对某种果蔬是否过敏,可以先从单一成分的果蔬汁开始尝试,观察身体反应。
如果没有过敏症状,再逐渐增加其他果蔬。
四、观察身体反应
1.少量饮用:初次饮用某种果蔬汁时,应少量饮用,观察一段时间(一般为24小时至48小时),看是否有过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等。
2.及时就医:如果出现过敏症状,应立即停止饮用果蔬汁,并及时就医。
医生会根据症状进行相应的治疗,如使用抗过敏药物等。
系统性红斑狼疮的中医调理方法主要有以下几个方面:
一、中药治疗
1.辨证论治:
-热毒炽盛证:症状表现为高热、烦躁、面部红斑、关节疼痛等。
治法为清热解毒、凉血化斑。
常用方剂有犀角地黄汤合清瘟败毒饮加减。
药物如犀角(水牛角代)、生地黄、赤芍、丹皮、石膏、知母、黄连等。
-阴虚内热证:可见低热、盗汗、五心烦热、面部红斑、口腔溃疡等。
治以滋阴清热。
方剂可选知柏地黄丸合玉女煎加减。
用药有知母、黄柏、熟地、山茱萸、山药、石膏、麦冬等。
-气阴两虚证:症状有乏力、气短、自汗、盗汗、面部红斑不明显等。
治法为益气养阴。
常用生脉散合六味地黄丸加减。
药物包括人参、麦冬、五味子、熟地、山茱萸、山药等。
-脾肾两虚证:表现为浮肿、腰膝酸软、畏寒肢冷、面色无华等。
治以健脾益肾。
方剂为金匮肾气丸合四君子汤加减。
用药有附子、肉桂、熟地、山茱萸、山药、茯苓、党参、白术等。
2.中成药:雷公藤多苷片具有祛风解毒、除湿消肿、舒筋通络的作用,对系统性红斑狼疮有一定疗效。
但使用时需注意其副作用,如对生殖系统的影响等。
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