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家里的开销全靠他妻子教钢琴的1500美元酬金。
我问他妻子在那段时间是否很忧虑,她说:&ldo;是的,我担心得睡不不着。
可是柯特林先生一点也不担心,他整天埋头工作,没有时间忧虑。
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伟大的科学家巴斯特曾说:&ldo;在图书馆和实验室能找到平静。
&rdo;因为在那里,人们都埋头工作,不会为自己担忧。
做研究工作的人很少有精神崩溃的,因为他们没有时间来享受奢侈。
心理学有一条最基本的定理:不论一个人多聪明,都不可能在同一时间内想一件以上的事情。
如果你不相信,请靠坐在椅子上闭起双眼,试着同时去想;自由女神和你明天早上准备做的事情。
你会发现你只能轮流想其中的一件事,而不能同时想两件事情。
你的情感也是如此。
我们不可能既激动、热诚地想去做一些很令人兴奋的事情,又同时因为忧虑而拖延下来。
一种感觉会把另一种感觉赶出去。
这个简单的发现,使军队的心理治疗专家在战争中能创造这方面的奇迹。
一些从战场上退下来的人常患有&ldo;心理上的精神衰弱症&rdo;,军医就用&ldo;让他们忙着&rdo;来治疗。
除睡觉外,每一分钟都让他们活动:钓鱼、打猎、打球、拍照、种花以及跳舞等,根本不让他们有时间去回想他们那些可怕的经历。
&ldo;职业性的治疗&rdo;是近代心理疗生所用的名词,也就是把工作当作治病的药。
这种方法在公元前500年,古希腊的医生就已经采用了。
富兰克林时代,费城教友会也用这种办法。
1774年有人去参观教友会的疗养院,发现那些精神病的病人正忙着纺纱织布后很吃惊,他认为病人在被迫劳动‐‐后来教友会的向他解释说,他们发现那些病人只有在工作时,病情才能真正有所好转,因为工作能安定神经。
著名诗人享利?朗费罗年的妻子不幸由烧伤而去世后,他几乎发疯。
幸好他有三个幼小的孩子需要他照料。
父兼父职,他带他们散步,给他们讲故事,和他们一起嬉戏,并把他们父子间的感情永存在《孩子们的时间》一诗里。
他还翻译了但丁神曲。
忙碌使他重新得到了思想的平静。
就像班尼生在最好的朋友亚瑟?哈兰死的时候,曾经说过:&ldo;我一定要让自己沉浸在工作里,否则我就会因绝望而烦恼。
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我们不忙的时候,头脑里常常会成为真空。
这时,忧虑、恐惧、憎恨、嫉妒和羡慕等情绪就会填充进来,进而把我们思想中平静的、快乐的成份都赶出去。
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