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第54章 追梦赤子心（第4页）

而且健身有助于演唱的持续性、控制气息等等。

演唱有些歌曲，还考验肺活量。

跨时代战队成员似乎已经猜到了许放让他们老早爬起来的目的。

听到锻炼也不惊讶。

毕竟他们知道许放十年前晕倒在舞台上。

所以许放以过来的身份现身说法还是相当具有说服力的。

陆小草内心有点忐忑……五公里，她不确定自己能不能跑下来呢，因为她稍微跑一跑就气喘吁吁……

方默掌心微微出汗。

运动……

是他一辈子的死敌啊。

每次学校一千米的期末测试他全身细胞都在抗拒，勉强能跑完，现在五公里，他估计要死……

虽然心里没底，但方默丝毫没露怯。

跑不完！

我走完可以吧？

他心里这般想着。

酒店后面便是魔都市体育馆，许放带领战队成员热身，然后领跑。

考虑到李齐、杨烨年龄偏大，许放领跑时速度放得很慢。

本以为这两位“大叔”

会跟不上，后来才发现“你大叔还是你大叔”

，老当益壮，体能竟然比方默、苏亮等一众小年轻好太多了。

掉队最严重的是方默和路小草。

夏雨在农村长大，经常长途走路、干活，体力相当好。

林清婉一直有健身习惯，跑起来身姿轻盈。

“我不行了……”

路小草跑了一公里感觉双腿沉重如铅，气都喘不过来了。

她想停下，但看到林清婉等人在跑，她不好意思停下。

咬着牙硬撑。

方默1.5公里后就已经只能走了。

五公里……

听起来很小的一个数字，怎么这么遥远啊？

而这时唐宇出现在方默身边，“不行了？”

“嗯。”

方默道。

“男人不能承认自己不行。”

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