&ldo;啊！

好痛好痛！

！

&rdo;由于速度太慢，她的手指被烫红了，痛的跳了起来。

赵无极却并没有丝毫同情的意思，用仙法将他的手又立刻伸进了冰水里。

&ldo;啊！

好冰好冰！

！

&rdo;

&ldo;继续啊，不可以停下来！

&rdo;赵无极在边上监督，柒梦落只得咬紧牙继续联系。

无极宫的上空就一直传来柒梦落凄惨的叫声：

&ldo;啊！

好痛好痛！

！

&rdo;

&ldo;啊！

好冰好冰！

！

&rdo;

……

虽然手被开水烫红了，但是又立刻伸进了冰水里面，所以也并没有红肿，反而比较正常，经过一周的训练，柒梦落这一关目标也已经初步达成。

冰火木桶训练完后，就进入到训练手速的第二阶段了。

&ldo;这第二阶段要怎么练？该不会是把我手放火上烤吧？&rdo;柒梦落战战兢兢地问道。

&ldo;两个人将手心一上一下贴在一起，然后以迅雷不及掩耳盗铃之势击中对方的手背者胜，反之如果被对方躲开，则对方胜。

这既是一场灵敏速度的训练，也是一场耐心与心理素质的考验。

&rdo;

&ldo;哈！

这个我曾在学校和小伙伴儿玩过的，就这么简单？？&rdo;柒梦落瞬间变得轻松起来。

&ldo;别高兴的太早，练完以后自己来找我检查。

&rdo;

&ldo;可是这打手需要有搭档啊，我一个人怎么练啊？&rdo;