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第23章 基础测试（第3页）

最慢的班为二排二班和三排一班，二十分钟过线。

正当所有人以为加练结束时，陈严突然开口道：“一排一班、二班，原地休息3分钟，其他班原地休息两分钟，二排二班、三排一班！

800米冲刺，立刻开始！”

项飞和李卫国来到两个拖后腿的班面前，恶狠狠的刮了两个带队的班长一眼。

“快去！”

看着二排二班和三排一班加练，郑三炮和林涛摇头笑了笑。

这两个班的人真是糊涂，以连长的性格，大半夜的拉紧急集合，怎么可能跑个五公里就结束。

还敢有意放慢速度，这不是茅坑里电灯，找屎么。

休息时间结束，三个排长立刻整好队伍。

“俯卧撑，两百个！

五分钟时间！”

这一次，没人再敢懈怠，以标准的姿势进行着。

罚跑的两个班回来后没有任何休息时间，立刻开始200个俯卧撑。

这次时间给的比较充裕，只有极个别人没有在规定的时间内完成。

当最后一个人从地站起来后，陈严笑着问道：“累么？”

“不累！”

“哦？不错，看来天天吃这么多是有效果，既然不累那就不要歇了，两百个仰卧起坐，四分钟内完成！

做完的五人，休息三分钟，最慢的五人，休息一分钟！”

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