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第十五章 训练（第2页）

果然是个犀利的人。

“不过他给我发了你在《缉凶》里面的片段，又很有灵气。”

“你先演一段《缉凶》里面的吧，就你听到自己可能身份暴露那里。”

李琼蕊上手就叫姜宜甜开演，雷厉风行，没有浪费一点时间。

姜宜甜演完后，她又指出她存在的不足，让她仔细揣摩。

“听说你之前出戏有困难？”

“对，情感波动很大的戏份，我就很容易陷进去出不来。”

“你有想过整理自己演过的角色吗？”

“整理角色？”

姜宜甜困惑不已，“演完之后再复盘吗？”

“不是单纯的复盘。

而是把角色剥离出来，不再让他影响你的现实生活。”

李琼蕊平静地解释道。

但这对于姜宜甜来说，却如同天书一般，根本没理解。

李琼蕊看出这一点，“你也不用着急，我看你目前为止，演过的正经角色也就现在这个配角。

影响其实不怎么大。”

“整理角色简单来讲，就是在表演的时候调出你所扮演的人物，而表演之后就将扮演这个角色时的情绪抽离，回归原本的你。”

“当然，只要你演过某个角色，那么它就势必会在你的大脑里占据一个位置。

你要做的只是进行隔离，让角色不影响你自己。”

李琼蕊看着姜宜甜还是一知半解，就举了一个她自己的例子。

原来李琼蕊当年自己一头莽进来演戏时，也因为入戏太深而深受困扰。

甚至在演完一个悲情的反面人物之后很久一段时间，她自己也受到影响。

总是认为她就是那个戏里的人物，每天歇斯底里，调理了好久才恢复过来。

后来她就自己大量观看影史上的经典作品，还有很多系统讲述演技提升、演员心态调节的书籍，总结了一套自己的方法，也就是演完抽离，尽量不让角色影响自己。

“我这么说可能有点抽象，但是你多练习，多体会，慢慢就能理解。”

姜宜甜听了她说的过去自己的故事，感觉她这个人也不再是履历表里完美的假面人，她变得鲜活起来。

两人聊着聊着发现互相很对胃口，越聊越久，半天就这么过去了。

姜宜甜听到李琼蕊说将角色剥离，忽然想到前一天自己睡过去，好像忘了重要的事情。

“只有角色能够剥离吗？”

姜宜甜随口问道。

“理论上来说，只要你接触过，能够影响你的记忆、感受，一定程度上都是可以剥离的。

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