&ldo;而&ldo;听息&rdo;与&ldo;观光&rdo;之道，虽似有为，其实无为;无为之中，无所不为。

虽曰听息，其实无听;虽曰观光，其实无观。

听息无息，息听于无;观光无光，光观于无。

无息之息，谓之真炁;无光之光，谓之真性。

由此参悟，方入真道。

&rdo;

&ldo;这个时候，你就算是入定了。

&rdo;梦魇说道。

林海听完，立马盘坐起来。

但是脑子里面却始终都不能平静，心里始终都存在着杂念。

搞了半天，差点睡着。

&ldo;梦魇啊!我怎么不能排除杂念啊!心里面始终都有想着的事情。

&rdo;林海苦着脸说道，自己是一个人，怎么才能做到心无杂念啊?

&ldo;唉!你们人类就是麻烦。

连一点杂念都排除不了，不过还好，上面也有止念的方法。

无喜忧，事来则应，事过而忘。

有念就止，收回忘掉，一切皆顺其自然。

&rdo;梦魇像是一个高人一样说道。

&ldo;我试一下!&rdo;林海说完，就立马的的入定起来。

不过也别说，这招还真管用。

不一会，林海竟然就入定了。

从这时开始，林海的修真之路也被打开了。

第十二章气感（三更，求收藏）

守住心神，制止杂念。

林海不一会而就感觉下丹田之内突然有一股气流慢慢的滋生起来，按照梦魇所说，自己现在身体内的气感还很弱，还没有办法去冲击身体内的病源。

而现在唯一的用处，就是运行气感，让气感在身体各个经脉之中运行。

这样不但能滋润自己的静脉，而且还能让自己熟悉自己身体内的各个病症所在。

由于地球近些年大气污染过重，地球上的灵气已渐渐消失殆尽。

所以人的身体也一天不如一天，进而，林海的身体内就像是一个垃圾站一样，大小经脉中都隐藏着很多的污垢。

运行着气感，林海举步维艰。

自己身体内实在是太肮脏了，依靠现在自己的气感，自己不知道何时才能把身体内的经脉打通。

时间越来越长，林海感觉自己的意识已经开始模糊了。

每一次的小小的前进，自己的气感和念力不知道要消耗多少。