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评论的讨论话题瞬间变了个方向。
“主播这胳膊我能舔一年。”
“看什么和面啊，一直盯着胳膊看了。
主播的肌肉可真好看，线条流畅均匀又不突兀，非常健康。”
“应该是经常锻炼吧，羡慕啊，超级想请教主播的锻炼秘诀。”
“看过主播杀猪直播的在此，主播不光胳膊好看，全身上下都好看啊！
！
！
身手一级棒，跟看机甲格斗完全不同，热血沸腾好么。
主播反应超快干脆利落一击毙命，迷死我了。
可是那场没有开通回放，现在天网上只能找到几张不太清晰地图片。
流鼻血，强烈建议你们去看看那些图。”
“卧槽，楼上说的真的假的！
新粉在此，还是第一次听说这个事。
等直播完了就去看！”
杜夏没想到话题能歪到这里，她想了想现在这个身份的信息说道：“我习武，会每天早晚各锻炼两个小时。”
立即有人道，“主播每天七点直播做早餐，锻炼俩小时，那就是说五点就起床了？不对，要洗漱一下，四点多就起了？惊恐，那会太阳出来了么？”
“夏季天亮的早，五点左右就差不多天亮了，早上很清凉，空气好，非常适合锻炼。
早睡早起身体好，大家起不来，也可以晚一点，六点半，跑步半个小时，七点再回来吃早餐，健康作息很重要。”
杜夏说道。
“每天三点睡九点醒来的我，愧疚地低下了头。
早上的直播从来都赶不上，只能当个回放党。”
“我是个程序员。
前两天感觉身体有点不太舒服，去做了身体检查，医生说虽然营养没问题，但是肌肉松弛，脂肪过高，关节僵硬。
因为长期保持在同一个姿势，胳膊已经弯不下来了，必须要强制运动，很痛苦，非常痛苦。
主播这样真的很好，榜样，明天早上我也起床跑步。”
“跑步也很痛苦。
明明都有代步工具，明明摄入的营养也没有问题，一切都很完美，为什么还要运动。
人类是真麻烦。”
“主播，跑步的强度太大了，一下子适应不来。
有没有什么柔和点的方法，我既不想健身也不想练瑜伽，温柔点的办法有没有？”
杜夏哭笑不得，这么好的事上哪找。
果然也有人看不过去了。
“你干脆直接吃增肌粉算了，直接拥有完美肌肉。”
不过杜夏想了一会，运动强度低，动作简单柔和又能锻炼的方式，还真有，那就是太极拳。
要不怎么说中华文明源远流长中华武术博大精深。
什么样的流派都有，总有一款适合你。
“倒不是没有。”
她说道。
“有一种拳法，运动强度低，动作缓和，非常适合长期没有运动的人。”
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