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买够了关子,林昕妤笑道:&ldo;说到补气的药,人们往往想到人参。
其实,除了人参,还有党参、太子参等不同参类,它们都有补气的功能,但使用起来有所区别。
人参性温,既能补脾肺之气,又能大补元气,对于那些大病初愈、久病体虚而偏于气虚者,不失为一味良药。
这类人群常表现为怕冷、活动后心慌气短、头晕眼花、爱出汗、大便稀溏、血压偏低、脉搏无力等。
作为一种温性的大补之品,人参在使用上应该严格把握适应症。
血压偏高,有过脑溢血等病史,平时有口干、容易上火、面色偏红、大便干燥等表现的人就不宜服用。
有的人体质虽然虚弱,但偏于阴虚,如伴有手足心发热、两眼干涩昏花、耳鸣、腰酸、尿少等,不能单用人参,以免火上浇油。
人参可以单独炖服,时间应长;也可以嚼服,在口中嚼服2‐3片,可以益气生津提神;也可以切成薄片冲水代茶饮。
党参、太子参的功效类似于人参,但是力量稍弱。
要注意的是,人参不能和破气的药物和食物同用,如萝卜等,以免影响药力;不宜同时饮茶,因为茶中的鞣酸会影响药物吸收;另外不宜与藜芦、五灵脂等中药合用。
西洋参性寒,除了补气生津,还能清火除烦、养胃益肺,不会导致上火、血压升高等问题。
但它终归是药物,不适用于所有人。
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杜丽娟恍然大悟,拿起纸笔开始记录,&ldo;昕妤你说慢点,我得把你说的记下来,免得以后一不小心就忘记了,&rdo;她的手速并不快,写了一会,用笔尖挠着头问,&ldo;久病体偏气虚者……什么来着?&rdo;
林昕妤放缓语速,将刚刚说过的重复了一遍,她说的很慢,也方便杜丽娟记录,又详细的解释人参何时进补的问题,看上去她不是一个初学者,而是有不少阅历的&ldo;老人&rdo;。
林昕妤道:&ldo;一般来说,只要舌苔不是白腻,或厚腻,或黄腻,或有热度的话,就可以服参进补,人称&lso;伏补&rso;。
如果只是在家里随意补补身子,增强体质的,可以吃生晒参、白参。
这些人参药性比较平和,比较适合那些消化吸收功能差的人和年老体弱者。
比如平时吃多了西瓜肚子不舒服的人,就可以吃点人参增强体质、预防暑病。
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君清御幽深的看着侃侃而谈的林昕妤,眸子里一阵沉思。
就在这时,一道洪亮的声音飘进教室,&ldo;人参虽好,服食也要适宜,如过服高丽参常可出现副反应甚至中毒,如发生高血压、烦躁、失眠、皮肤瘙痒、儿童性早熟、神经过敏、腹胀、面部灼热、鼻出血,等等……当发现服用人参过量时,该怎么处理?&rdo;
林昕妤转头看去,是一个头发花白的老夫子站在门口,身着一件素衣却气质出众,如屹立在山巅的雪松,坚韧挺拔。
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