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和易容术对武者的意义一样，只要有条件，修行者都会修行一门藏气敛息的法术，这也是原主仅会的几门法术中掌握最熟练的一种。
为了练习此术，他在面对帮众之时，气息时高时低变化不定，也常以练气一二层的修为示人，这也是孟周敢以练气一层强充纸老虎的原因。
对老三这些帮众来说，这根本不是什么稀罕事。
梳理完近期目标后，孟周开始慢慢收心，水养诀的法力开始在体内慢慢运转，一点点沉浸到修行的状态中。
….
那些武技法术，都只是“术”
，提升修为才是“道”
。
一夜修行结束，孟周查看了一下自身状态。
【姓名：孟周】
【寿命：5152岁】
【状态：虚弱】
【境界：练气一层：3100】
【功法：水养诀入门：1550】
【技能：度水步小成：1240】
一夜修炼，水养诀经验+10，境界进度+2，对此，孟周非常满意，这已经超出了他最乐 若是可以，继续回静室闭关修炼水养诀才是收益最大化的选择。
毕竟，修为境界才是根本。
可惜，事情并没有这么简单。
若将人身视作一个宝藏，修炼就是对这宝藏进行挖掘开采的过程，这不是一件轻松的事。
身体、精神、心力都会有消耗，不是剧烈运动后的乳酸堆积，精神疲累，但却更加绝对，孟周称之为“负能堆积”
，若是超限还要强行修炼，有害无益。
而这种堆积在身体精神中的“负能”
，只有停止修炼，外加充足的睡眠和休息，才能缓解，并慢慢恢复。
……
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