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第八章
还原本我，不要被群体认同所左右
※在模式化的人生里，做真正的自己
有一位女士姓李，从小就十分敏感和腼腆，身体一直很胖，脸部看起来比实际上还要胖。
她的母亲十分古板，在她看来，穿漂亮的衣服是一件很张扬并且愚蠢的事。
为此，她从来都不参加别人的聚会，也很少快活过。
上学的时候，她很少和其他孩子一起到室外活动，甚至不愿意上体育课。
她很害羞，觉得自己与其他人不一样，完全不讨人喜欢。
长大之后，她嫁给一个比自己年长的男人，可是她并没有多大的改变。
丈夫及家人都很友善，充满了自信。
这正是她所希望的那类人。
她尽最大的努力使自己能和他们融为一体，可是却无法做到。
他们为了使她变得开朗而做的每一件事情，都使她更加不自然。
她变得异常紧张，开始回避所有的朋友，甚至紧张到怕听到门铃响。
她总认为自己是一个失败者，却又害怕丈夫发现这一点。
所以每一次在公开场合，她都假装十分开心，结果反而做得很不得体。
李女士常常为自己的过失而后悔不已，有时候甚至觉得活下去都没有什么意义了——她想到自杀。
是什么东西改变了这个痛苦女人的生活呢？原来不过是一句随口而出的话。
有一天，婆婆谈到自己是怎样教育孩子时，说道：“无论如何，我总是要求他们保持自己的本色。”
“保持自己的本色”
，就是这句话启发了李女士。
刹那间，李女士突然发现自己之所以如此苦恼，就是因为一直试图让自己生活在别人的目光和影响下。
她说：“一夜之间似乎我的人生整个儿地改变了。
我开始思考如何保持自己的本色，试着总结自己的个性；我发掘自己的优点，并开始研究色彩和服饰方面的问题，按照适合自己特点的方式穿衣服；我主动地去交朋友，还参加了一个社团组织——一个很小的社团。
第一次参加活动把我吓坏了。
但每发一次言，都使我增加了一份勇气。
尽管它花费了我很长的时间，但却给了我许多快乐，而这些快乐都是以前我想都不敢想的。
后来，当我在教育自己的孩子时，我经常将自己从这些痛苦中学到的经验告诉他们，让他们牢记，无论如何都要保持本色。”
这其实揭示了一个简单的真理，其实，增强自信心最好的办法，是保持你原有的个性和特质，塑造一个真我。
内在的修养是最宝贵的。
一个真正懂得与时代共舞的人，绝不会因场合或对象的变化，而放弃自己的内在特质，盲目地去迎合别人。
你要作为你自己出现，而不是为了别的什么。
我们时常发现一些人，他们总觉得自己不如别人，于是随着环境、对象的变化而不断改变自己，结果弄得面目全非。
保持一个真实的自我并不等于要标新立异，甚至明明知道自己错了，或具有某种不良习惯而固执不改。
保持真我，是保持自己区别于他人的独特、健康的个性。
这种人是真正具有自信心的人。
那些具有个性的人，当然更具备无穷的魅力。
他们无论在何种情况下，都会保持一个真实的自我，并会恰到好处地表现自己独有的一切，包括声调、手势、语言等。
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