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20:00晚间锻炼时间，跑跑步做做俯卧撑（只能做几个，两个手指头都数的过来，但固执的认为这样能练出腹肌。
）。
21:00与女儿聊天。
22：45与大家道晚安，送女儿上床后自己也回去睡觉。
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黄泉奈落的一天
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8:45被闹钟惊醒，自从有一次迟到无名不给早饭吃他就把闹钟调早了一点，洗漱完冲过去吃早饭。
9:00早饭时间。
要吃比大家多一倍的早饭才能饱，被无名称为饿鬼投胎，尽管这样无名还是会给他准备那么多的饭。
9:30晨间巡逻（虽然也不太早了）会跟骨分开巡逻，倒不是因为分开巡逻更加细致，而是每次跟骨一起的时候最后都会变成拎包小弟。
骨在城中心巡逻，他在边缘地区巡逻，需要花费更多的时间和精力，还要检查防护罩的情况，每天都要整个检查一遍。
12:00巡逻基本上都会持续到午餐时间，一边跟无名拌嘴一边吃掉五碗饭（“你嫌弃我就别吃我的饭啊？”
“不行。
我虽然嫌弃你但是你的饭深深地吸引着我。”
“……我可以说你有点恶心吗。”
）但尽管这样无名也会做出那么多的饭给他吃，大家在私底下叫无名老父亲并不是没有理由的。
13:00直接来训练场训练。
云烟来之后就教授她剑术和训练新兵。
17:00训练结束，回去冲个澡休息一下，迫不及待地去吃晚饭。
18:00晚餐时间，一般是四碗饭（“你是猪吗吃这么多。”
“我还在长身体！
总有一天我会比你高让你仰视我的！”
“是吗。”
“喂！
别无视我啊！”
）
18:30自由活动时间。
一般会找秋意椋月聊天或者被拖去医馆帮忙，被拖去医馆帮忙居多，比例大概是三十分之二十九。
21:00夜宵时间，到厨房找些剩菜或者掰一块面包吃，无名也懒得管（主要是管不了，现在不吃半夜也会爬起来吃）。
22:50道晚安后睡觉，如果有兴致还会再吃点什么，还好是不会胖的神奇体质，不然后果不堪设想。
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