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方缘提醒一声后，跑步机开始运转起来，最初，速度还很慢，所以伊布感觉非常轻松，几乎和散步没什么区别。
看着伊布一副悠闲的表情，方缘加快了速度。
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伊布的表情也逐渐从悠闲，慢慢凝固。
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最后，它认真的跑动了起来。
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“布咿！”
伊布咬牙。
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伊布：（°皿°）
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再然后，伊布终于坚持不下去了，身体弥漫起白光，用出了电光一闪招式，这才逐渐适应了跑步机的速度。
“看来你们已经完全掌握了，就是这样，速度训练以电光一闪为主，速度类招式可以更快的挖掘伊布的速度潜能，当然了，它的消耗也会更大，所以你可以去俱乐部里拿一些补充体力和能量的树果备用，不过……这个你要自己掏钱。”
山叔道。
方缘点头。
“还有一点，和咬住的特训一样，速度训练也要节制，不要忘记它只是你其中的一个任务，另外你还随时都可能有工作上门。”
方缘道谢后，山叔走了。
留下来了方缘自己和伊布大眼瞪小眼。
伊布还在跑着，方缘在看着它跑，过了一会儿，眼看伊布就要维持不住电光一闪了，方缘立刻按下停止。
“大约能维持这么久吗……”
“加油啊伊布，我这还没调节坡度呢。”
“布咿……”
伊布呼呼喘气，指了指旁边的跑步机，让方缘自己也上去跑一跑。
“布咿！”
并且再次强调了一遍。
“……”
方缘。
“布咿！”
“你是要和我比一比？”
方缘脸色一黑，他意外的听懂了，可是他喵的，自己肯定不是伊布的对手啊。
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