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&ldo;你们中有人看起来很困了。
准备做俯卧撑！
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接着布拉教练又给我们讲解了其他知识，我们做完了俯卧撑后，下课的时间也到了。
太阳正渐渐从山头落下去。
很快，我们站在船边，面朝大海，宽大的橙色棉质夹克盖住了我们的战时制服（bd），我们用橙色的绳子把帽子系在t恤衫的第一个钮孔上。
我们每人握着一支桨，像持枪那样，等待我们的船长从教练给他们讲解的地方回来。
不久，船长们回来了，并给我们下达了命令。
我们一手握住船柄，一手抓住船桨，所有的船员都冲向水中。
失败者将以他们的血肉作为代价，想要得到胜利是艰难的。
&ldo;一组到了。
&rdo;迈克船长喊道。
最前面的两个人跳进船里，开始划桨，而我冲进几乎没过膝盖的水中。
&ldo;两组到了。
&rdo;
又有两个人跳入船中开始划桨。
&ldo;三组到了。
&rdo;
我同对面的组员一起划着桨。
最后迈克也加入了我们，他在船尾划桨。
&ldo;快划！
快划！
&rdo;他喊道。
突然在我们面前出现一道7英尺高的巨浪，在万分危急中，我尽全力划动着船桨。
&ldo;快划！
快划！
&rdo;迈克继续喊叫。
我们的船只划到巨浪的跟前，我看见另外一只船躲过了。
可我们就没有这么幸运了，巨浪将我们掀起来打翻，我们被海水淹没了。
就在海水将我们淹没的同时，我的靴子、船桨等也被打得乱七八糟，被灌了一肚子冰冷的海水。
我突然意识到，我很可能会死。
海浪把我们中的大部分船员冲向岸边。
教练在岸边等着我们。
我们的靴子落在船上，手上沾满了泥沙，甚至还有些失重，即便在这样的情况下，我们还是做了俯卧撑。
接着，队员们又一次聚在一起，又一次对海洋发起进攻。
这次我们更加主动，也配合得更加默契，我们终于成功了。
我们再次回到岸边，另一艘船上有一个长相很孩子气的队员提着他的桨向沙滩走去。
就在他转身、面朝大海的刹那，一艘无人驾驶却装满海水的船急速向他驶来。
布拉教练通过扩音器大喊：&ldo;快离开那里！
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