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要学会从未来的角度看待问题，预测可能出现的情况，并提前做好准备。
可以通过学习历史、观察社会发展趋势、分析行业动态等方式，培养自己的前瞻性思维。
同时，要保持开放的心态，积极接受新的观念和技术，不断调整自己的思维方式和行为模式。
三、学会延迟满足
短视的人往往追求即时的满足，而忽视了长期的回报。
我们可以通过培养自己的耐心和毅力，学会延迟满足，为了更大的目标而放弃眼前的小利益。
比如，为了实现长期的健康目标而坚持锻炼和合理饮食，放弃一时的美食诱惑；为了完成长期的学习计划而放弃娱乐时间，努力学习。
四、建立风险意识
在做决策时，要充分考虑到可能出现的风险，并制定相应的应对措施。
不要只看到眼前的利益，而忽视了潜在的风险。
可以通过学习风险管理知识、咨询专业人士等方式，提高自己的风险意识和应对能力。
五、加强自我约束
要学会自我约束，抵制短期诱惑。
可以通过制定规则、设定目标、建立监督机制等方式，加强自我约束。
同时，要培养自己的自律能力，养成良好的习惯和行为模式。
六、注重长期投资
在经济方面，要注重长期投资，而不是只关注短期收益。
可以通过投资教育、健康、人际关系等方面，为自己的未来积累财富和资源。
同时，要学会理性投资，避免盲目跟风和高风险投资。
我们必须深刻认识到短视的危害，并采取积极有效的措施来克服它。
首先，要培养长远的思维方式。
做决策时，不仅考虑眼前利益，还要考虑未来影响。
通过学习历史、观察社会发展趋势等培养前瞻性思维，学会从长远角度看待问题。
同时，设定长期目标并分解为短期目标逐步实现，在追求短期目标时不忘记长远发展方向。
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在社会层面，政府和社会组织应加强可持续发展宣传和教育，提高公众环保意识和社会责任感。
政府制定政策要充分考虑社会长远利益，加大对教育、医疗、科研等基础领域投入，为社会可持续发展奠定基础。
企业要树立长远发展眼光，注重产品质量和创新，积极履行社会责任，实现经济、社会和环境协调发展。
在工作方面，员工要注重自身职业发展规划，不断提升专业技能和综合素质。
明白短期业绩只是一时，长期职业发展才是关键。
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