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郝冬没什么废话，开门见山，直奔主题，对球员们提出了他的要求。
“我会非常严格的要求你们，我也希望你们能够跟得上训练计划的要求。
这三个多星期的集训将不会比你们在俱乐部里时轻松多少，甚至有过之无不及。
你们千万别抱着来度假、来玩的心态面对这次集训。
明白了吗？”
“明白了！”
小球员们大声答道，周易回答的格外大声。
“好了，开始训练吧。”
教练组的教练们站出来开始带领不同位置的球员进行不同的训练，他们都已经在训练开始前热身过了，现在可以直接开始训练。
但并没有教练来叫周易去训练，孙盼先跟着门将教练走了，杨牧歌也跟着防守教练走了，当进攻教练来带人的时候，周易兴冲冲得跟了上去，但却被助理教练许阳叫住了：“你等一下，周易。”
周易不明白为什么要让他留下来，他看了看跟着进攻教练走掉的队友，有些不舍，他的新室友何影就在里面。
其他球员们也都发现了留在原地的周易，大家都走了，就他一个人站在那儿，形影孤单。
孙盼和杨牧歌都有些奇怪，为什么就单单把周易留了下来。
许阳站在周易的面前对他说：“你先不要跟着球队一起训练，两个星期内，你的任务都是在健身房进行体能训练和力量训练。”
周易瞪大了眼睛，张开嘴巴，惊讶地看着助理教练许阳。
整整两个星期不跟着球队一起训练，而要单独在健身房训练？
这可不是他想要的“集训”
啊！
“哪个……教练，我体能没问题的，在学校我每场比赛都能打满九十分钟……”
“那是学校之间的足球比赛。”
之前一直站在旁边没吭声的郝冬摇头插话了，他不认为中国的校园足球能够和职业足球相比，前者根本就是在玩过家家。
“对体能的要求是完全不同的档次。
你是十六个人里唯一的一个业余的，你从未接受过系统的训练，也包括身体训练。
所以在和球队一起训练之前，你必须把落下的这部分功课都补上。”
郝冬说完之后就不打算再说什么了，他是总教练，不是某一个人的保姆，没必要在一个人身上花费太多的精力。
可是看着周易委屈不甘的表情，他突然想到了三天前的那场总决赛，这小子在替补席上都能睡着，可是上了场却又完全不同的表现。
于是他又多说了一句：“我这是为你好，周易。
你的足球才华，需要足够的身体基础才能更好的发挥出来，为此你必须先提升你的身体素质。”
这句话终于打动了周易，让他放下了坚持。
虽然还是有些遗憾不能和队友一起合练，但总教练总算是承认自己能力的，而不是遗弃自己，这就行了。
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