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当时去的时候，大师特意要求他们戴上面具，不然一个十二三岁的少年成为一名魂尊，那可不得引起多大的轰动。
经过大师长时间的训练，效果也越来越明显了。
现在尘风背上900斤的负重跑起来还是非常的轻松，跑个十四圈也是勉勉强强了。
而唐三背着四十公斤的负重跑起来也是游刃有余，大家都获得了多多少少的提升，身体素质得到了很大的提高。
尘风如果说以前的身体素质只是接近魂圣，那现在的身体素质
绝对是稳固在魂圣了。
这三个月的训练也让唐三小有所成，现在他的身体并不是像之前一样的清瘦，身体上已经出现了明显的腱子肌。
同时他的脸色也晒得更黑了，变成了更加健康的古麦色。
而且唐三也研究起了鬼影迷踪，因为尘风的小技巧，唐三觉的可以改进一下鬼影迷踪，使这步伐更上一层楼。
小舞的变化并不算是很大，又或许是大家没有发现她的变化。
她的皮肤还是那么的白嫩透亮，甚至没有晒黑一点儿，这可让女生们羡慕死了。
她还是像以前的老样子，整天活泼乱跳，就像一个还没有长大的孩子。
如果谈到变化，那么最明显的就是戴沐白了。
在这三个月内，他的身高猛的增长，已经快要到了一米九左右的高度，同时身上的肌肉显得更加结实，整个人就像一只下山的猛虎一般，双眸中充斥着嗜血的气息。
同时，这些变化也显得他更加的成熟，愈发的有了男人味。
宁荣荣的变化也算大了，经过三个月的磨炼，就算她心中还残存着傲娇的气息也被磨平了。
现在已经成了一个可爱很讨人喜欢的小姑娘，两双大大的眼睛令人深深的着迷，全身都散发出清纯的气息。
朱竹清的变化也非常明显，或者说是对于男生来说特别明显。
三个月长时间的训练体现出了他惊人的毅力，就连男生们都佩服的五体投地，三个月的魔鬼训练，她硬生生咬着牙坚持下来，从来没有喊过一句累。
身形变得更加完美，之前的赘肉已经消失的无影无踪。
更加显得她身形优美，前凸后翘了。
该瘦的地方瘦了，而不该瘦的地方照样不瘦。
至于尘风倒是没有多大的变化，还是一如既往的帅气迷人，他的皮肤只是变黑了一点，看起来更有男人味了。
身体上的肌肉并没有像戴沐白那样变得很大，但肌肉线条变得十分明显，真是脱衣有肉，穿衣显瘦。
两只黑溜溜的大眼睛绝对能让人沦陷在其中，高挺的鼻梁，精致的五官，还有始终带着淡淡微笑的嘴唇，这人一种很温暖阳光的感觉，让人只看一眼就终身难忘。
今天考试考了两门课，明天再考两门课就考好啦，加油＾0＾~
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