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*觉得生活很累
最佳工作者
*工作时间正常
*有确定的目标—为了一个
*主要的目标而工作
*尽可能委托别人
*工作之余有许多兴趣爱好
*在工作外发展深刻的友谊
*尽量减少对工作的谈论
*能够享受休息
*觉得生活是节日
工作狂习惯于连续工作好几个小时，而没时间休息。
工作狂虽然拼命工作，但成绩有限，考虑到这一点，可以说事实上他们大都缺乏能力。
实际上，许多工作狂都被解雇了。
沉迷于工作是一种很严重的疾病，如果不及时治疗，会导致心理和生理上的问题。
《工作狂》（Workaholics）的作者芭芭拉·基林格认为：受人尊敬的工作狂感情有缺陷。
工作狂对工作的着迷导致他们患有溃疡、背部疾病、失眠、抑郁症和心脏病，许多人甚至因此而早亡。
最佳工作者能够享受工作和娱乐，所以他们是最有效率的。
如果需要，他们可能会大干一两个星期。
然而，如果仅仅是例行公事的工作，他们可能懒得做，并以此为豪。
对于最佳工作者来说，人生的成功并不局限于办公室。
要做一个有着平衡生活方式的最佳工作者，就意味着得是工作在为你服务，而不是你为工作服务。
有生活和工作计划顾问建议，要想有平衡的生活方式，必须满足生活中的6个领域。
这6个领域是：智商，身体健康，家庭，社会福利，精神追求和经济状况。
既然许多公司都有这样的理念：保险、工资和退休是激励员工的惟一途径，那么工作只能满足你在经济状况和社会福利方面的需求。
至于其他4个方面，你只能从工作之外得到满足了。
…
休闲主义者享有更多乐趣（1）
…
许多工人勤勤恳恳地工作了40年或者更长时间（有时不是那么勤恳），他们希望有一天能够结束工作，过上15—20年有意义的休闲生活。
好多人直到退休都没有为休闲生活做好准备，他们工作时并没有过多考虑这件事情。
大多数人都是到了非改不可的时候，才作出了改变。
他们一直等待着，直到真正退了休，才开始失望地作出调整。
由于没有做好准备，由于环境的巨大变化，所以调整起来非常困难。
培养兴趣爱好和享受休闲生活应该在工作的时候就开始。
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