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有些人认为离职了却要过有意义的生活实在很困难,或者说根本就不可能,他们认为自己没有个性,同时还承认,从所有的目标和决定来看,他们的个性很狭隘,生存基础完全由外部决定。
我猜想,你受的影响不会这么深以至于没有希望进行改变。
这个猜想应该是有把握的,因为固执的人不常读这种书。
而且,我也猜想你能为自己的人生谱写新的篇章,这个新篇章将帮你成功地拥有更多的休闲时间。
但是,如果你的身份与工作结合得太紧密了,就不要指望在短期之内有所突破。
既然你要重新自我评价,就得花点时间。
也许刚开始你会觉得自己是个失败者,但当你的自我评价提高时,这种感觉就会发生变化。
赚钱的企图将被休闲目的取而代之,你要做的就是开始从休闲活动中得到满足感。
过了一段时间,你的自我评价就会改变,你会觉得自己是个成功者。
…
重新发现你的真实自我
…
当你结束了某种工作或职业,你的身份也就随之改变了。
如果没有新的工作或职业来替代,以前那些由工作来提供的需求就必须由休闲来满足。
人们在转向全部休闲生活的过程中,会发现开始的几天或几星期最困难。
有些人会觉得害怕和恐慌,而有些人则会觉得不自然。
成功地进行身份转换的一个要素是发现自己的真实自我。
如果你曾经沉浸于工作,你或许不知道如何过休闲生活。
实际上,你可能几乎没有真正地生活过。
你的大半儿身份或许由你的职业来决定。
这么多年来,你的本性可能因职业和工作而发生了变化。
公司的事情扎根于你的心田,而你自己却被忘记了。
职业已经变成了一种侵蚀我们本质和真正自我的危险习惯。
对你来说,重新发现自己的本质是十分重要的。
你得花点时间来挖掘自己的身份,这主要靠你自己。
此时,你要充分运用成长的能力和学习的技能。
一旦发现了真实的自我,你就不需要用工作的陷阱来定义自己了。
有证据表明,随着时间的推移,人们开始适应离职的生活,而且对这种生活感到满意,甚至是更满足。
加拿大西安大略大学(UniversityofWesternOntario)的前任心理学教授莫里斯·M·施诺雷曾针对幸福地过退休生活的人做了一个调查,他在《退休:毁灭或者新生》(Retirement:BaneorBlessing)一书中讲述了自己的研究成果。
他支持这样的观点:工作对于幸福的生活而言并非必备条件。
离职后,大部分人会找到自己真实的自我,并且认为退休生活是令人满意的。
只有一小部分的人会由于长期的身份危机而感到退休生活很痛苦。
施诺雷发现这小部分人—10%的人在退休后有严重的适应障碍。
那些对退休持否定态度的人的问题是生活围绕工作打转。
施诺雷得出这样的结论,一般老年人对生活的满意程度和年轻人一样,或者更满意一些。
他发现:与有关退休的反面观点相反,相比那些中年工人,退休的人对生活感到更快乐、更满意。
几乎有一半的退休人员—43%的人说他们在退休后健康有所改善。
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