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如果写作不适合你，试着做木雕或重修一辆旧车。
做些真正具有艺术性的活动，如绘画、雕刻或写作。
一些被杰出人士认为缺乏艺术性的活动，如拍照，也能成为一项活动。
列出你喜欢做或想实现的15件事情，并由此开始。
你的列表或许会包含以下一些活动：
◇写书
◇画画
◇评论10部电影
◇探寻你的领域中所有有趣的观点
◇写歌
◇拍摄你周围所有种类的鸟儿
◇在你所住的城市，找不同的饭馆尝试多种风味的饭菜
◇参加和评论交响乐、歌剧和剧场现场演出的节目
◇学习一种乐器
一旦你列出属于自己的列表，就开始选择一些你感兴趣的事情加以关注，并下决心来实现它。
对于这项活动你必须坚持做至少12周的时间。
经过12周或更长的时间，你就会成为一名艺术家或创作者。
在这些富于创造性的日子里，重要的是过程而不是结果。
例如，如果你已决定来写一本书，那么，书能否出版并不重要。
写书的过程才是最重要的，因为你是真正写了，而不是仅仅想想而已。
一旦你开始写书或画画，你会慢慢发现自己所拥有的创造力。
你也会感激能一人独处的机会。
在这些日子里你受到压抑的创造力会释放出来。
你会发现自己具有比想像中更多的创造性。
当最终完成目标时，你会充分体验到满足和自信。
现在，你也可以庆祝这个结果。
如果你写了一本书，那你就冒冒险，给朋友或亲人看看。
如果你选择作画，就算有人觉得画得很糟又如何呢？不要去管人们怎么说，这样你才会体验到一种完成目标后的美妙感觉，你才会发现自己具有以前从没有注意到的创造力。
有规律地花时间去做一些想做的事情，以及花时间完成自己交给自己的任务，会使你变得更有信心，并且更喜欢一人独处。
…
给独处一个机会
…
许多人在面对孤独时，并没有给独处一个机会。
他们会立刻打开电视，或自然而然地决定去买一些他们并不需要或负担不起的东西。
因为他们不给独处一个机会，他们从来不懂得欣赏孤独。
在长时间生活于人群中之后，我们会习惯有人在身边的感觉，尤其当我们和一些高素质的人在一起的时候。
理查德·巴赫在他的著作《幻觉》中讲到，生活在人群中一段时间后，他独处时如何努力进行自我调整。
他写道：“我再次感到了寂寞。
一个人应该习惯于独处。
与人们生活在一起一段时间之后，你要重新习惯独处。”
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