如春小说网

第5章 胃食管反流是怎么引起的该怎么调养(第4页)

天才一秒记住【如春小说网】地址:https://www.ruc1.com

效果:内关穴具有宁心安神、理气止痛、和胃降逆的作用。

按摩此穴可以缓解胃食管反流引起的烧心、反酸、胸痛等症状,同时还能调节情绪,减轻焦虑和紧张。

二、足三里穴

位置:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。

按摩方法:用拇指或中指指腹按压足三里穴,力度适中,每次按压1-2分钟,然后松开,再按压,反复进行5-10分钟。

也可以用拳头轻轻敲打足三里穴,每次敲打100-200下。

效果:足三里穴是足阳明胃经的主要穴位之一,具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的功效。

按摩足三里穴可以促进胃肠蠕动,增强消化功能,减轻胃部胀满、疼痛等不适,对胃食管反流病有一定的辅助治疗作用。

三、中脘穴

位置:位于人体上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。

按摩方法:用手掌心或手指指腹轻轻按压中脘穴,力度适中,每次按压1-2分钟,然后松开,再按压,反复进行5-10分钟。

也可以围绕中脘穴顺时针方向按摩腹部,每次按摩5-10分钟。

效果:中脘穴是胃的募穴,也是八会穴之腑会,具有健脾和胃、降逆利水的作用。

按摩中脘穴可以调节胃肠功能,缓解胃痛、胃胀、呕吐、反酸等症状,对胃食管反流病有一定的治疗效果。

需要注意的是,按摩穴位只能作为辅助治疗方法,不能替代药物治疗。

如果胃食管反流症状严重,应及时就医,在医生的指导下进行规范治疗。

同时,按摩穴位时要注意力度适中,避免过度用力造成损伤。

对于胃食管反流,可艾灸以下穴位:

一、中脘穴

位置:在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。

效果:具有和胃健脾、降逆利水的功效。

艾灸此穴可调节脾胃功能,缓解因胃食管反流引起的胃部不适、反酸等症状。

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

二、足三里穴

位置:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。

效果:有调理脾胃、补中益气等作用。

艾灸足三里可增强脾胃运化功能,促进胃肠蠕动,对改善胃食管反流有一定帮助。

三、内关穴

位置:位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

效果:可宁心安神、理气止痛、和胃降逆。

对于胃食管反流引起的烧心、胸痛等有缓解作用。

艾灸的效果主要体现在以下几个方面:

1.温通经络:通过温热刺激,促进经络气血运行,改善局部血液循环。

2.调节脏腑功能:刺激相应穴位,可调节脾胃等脏腑...

胃食管反流患者可以进行适当的运动,以下是一些适合的运动方式及好处:

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)



新书推荐

窈窕太子妃讨命人剑圣重生我的师父是神仙凤倾天下:修罗王爷逍遥妃超级牛笔名门极致宠妻总裁万岁绝色狂妃:冷王的天才宠妃嫡女重生:丹灵小王妃联盟:我真不是绝活哥头条宠爱:总裁非娶她不可洪荒穿越成天道绝不合道[综英美]欧美风聊斋 完结+番外凌霄仙帝掠爱成瘾:言少毒宠小娇妻斗罗从迎娶千仞雪开始火影开局一键强化天价娇妻穿成鬼面王的小娇夫 完结+番外从荒野开始的万界遨游唐伯虎现代寻芳记寒爷你家娇妻是全能大佬盛世贵女之王牌相师傲娇女仙妖娆皇