天才一秒记住【如春小说网】地址:https://www.ruc1.com
然而,按摩只能作为冠心病综合治疗的一部分,不能替代药物治疗和其他医疗措施。
在进行按摩时,应注意以下几点:
1.选择专业按摩师:确保按摩师具备专业知识和技能,了解冠心病的特点和注意事项。
2.避免过度用力:按摩力度要适中,避免过度用力引起身体不适或加重病情。
3.注意按摩时间:每次按摩时间不宜过长,一般以30分钟左右为宜。
4.结合药物治疗:冠心病患者应在医生的指导下坚持药物治疗,按摩不能替代药物的作用。
5.注意身体反应:在按摩过程中,如果出现不适症状,如胸痛加重、呼吸困难等,应立即停止按摩,并及时就医。
以下是一些对冠心病有辅助治疗作用的按摩穴位:
一、内关穴
位置:位于手腕内侧,距离手腕横纹约三指宽的中央。
作用:内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一,有宁心安神、理气止痛等功效。
按摩内关穴可以调节心脏功能,缓解心绞痛、心悸等症状。
按摩方法:用拇指指腹按压内关穴,力度以产生酸、麻、胀的感觉为宜,每次按压30-60秒,可重复多次。
二、膻中穴
位置:在两乳头连线的中点。
作用:膻中穴是人体的气会穴,具有宽胸理气、活血通络等作用。
按摩膻中穴可以改善心脏的血液循环,缓解胸闷、胸痛等症状。
本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!
按摩方法:用中指指腹轻轻按揉膻中穴,每次按揉1-2分钟,力度适中。
三、神门穴
位置:位于手腕内侧,小指延伸至手腕关节与手掌相连的一侧,在豌豆骨后方的凹陷处。
作用:神门穴是手少阴心经的穴位之一,有宁心安神、补益心气等功效。
按摩神门穴可以缓解冠心病患者的心悸、失眠等症状。
按摩方法:用拇指指腹轻轻按压神门穴,每次按压30-60秒,可重复多次。
四、足三里穴
位置:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。
作用:足三里是保健要穴,有调节机体免疫力、补中益气、通经活络等作用。
按摩足三里可以促进全身的血液循环,对冠心病有一定的辅助治疗效果。
按摩方法:用拇指或中指按压足三里穴,每次按压3-5分钟,力度稍重,以产生酸、麻、胀、痛等感觉为宜。
五、涌泉穴
位置:在足底,屈足卷趾时足心最凹陷中。
作用:涌泉穴是肾经的首穴,按摩涌泉穴可以补肾固本、滋阴降火、平肝息风等。
对冠心病引起的头晕、失眠等症状有一定的缓解作用。
按摩方法:用手掌心搓揉涌泉穴,每次搓揉3-5分钟,力度适中,以有温热感为度。
艾灸对冠心病有一定的辅助治疗效果,主要体现在以下几个方面:
一、温通经络
艾灸产生的温热刺激可以温通经络,促进气血运行。
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!