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宋玉妍一看就知道，这个哥估计是因为减肥有了厌食症，圈里很多爱豆都有这个毛病，中午也没有看到他吃多少。
她连忙招手和老板说：“再来一手牛油，不辣少放一点孜然。”
直接给这个哥来一点，种花美食那么多不可能征服不了他的胃，治不好厌食症。
等牛油上来了之后，她给哥哥们每人先舀了一碗不辣的扬州炒饭。
然后和殷智源说：“吃这些油腻的之前还是先吃点碳水垫垫肚子，这个牛油品质很好的。
烤的有一点点焦吃起来有一股奶香味，但单吃的话还是会给胃造成负担。”
说完也没有注意看他微动的表情，自顾自地干饭，现在是七点钟，录制完结束后九点差不多可以收工。
回去之后她可以去夜跑两个小时，把这个热量给消耗掉，没办法既然选择管不住嘴就要迈得开腿。
她已经提前三天吃了景天红花胶囊，为的就是缓解高原反应，回到民宿之后结束完后采。
宋玉妍把今天的胶囊吃掉，然后换了一套粉色的运动套装，准备去夜跑。
殷智源看到宋玉妍出门的身影，好奇地问了下在场的pd她出去干什么。
得到夜跑的回复简直被创到了，现在的女爱豆恐怖如斯吗？
谁说一代团不如一代团的，现在三代团的女爱豆都可以在海拔2000多米的高原上户外跑了。
据他所知，一代团的那几个是完完全全不行的。
刚开始的半个小时摄像大哥还能勉强跟得上，到后面脸红成猪肝色。
宋玉妍一看就知道这哥已经开始缺氧了，连忙拿出自己随身带着的小型氧气瓶，让他大口的呼吸，从兜里拿出备用的胶囊给他来一颗。
是她没有考虑周全，有些人对高反就是比较敏感，让工作人员扛着20斤的设备陪她在高原户外夜跑也是难为了。
宋玉妍转身回到居住的院子里，绕着院子开始跑步，这样只需要一个摄像机大哥在原地调整角度就可以拍到和她有关的素材了。
工作人员连后期的字幕都已经想好了，可以和runngan能力者金终国相提并论的恐怖体力。
殷智源看着窗外宋玉妍一圈圈地奔跑，在心里叹服，如果他有这样的毅力何至于胖了那么多年。
想当年他的颜粉可是疯狂到可以在电视台楼下为他打架的程度啊。
第二天的安载贤早早起来准备去当地的早市买好食材，为哥哥们做一顿丰富的早饭。
没想到宋玉妍早就画好全妆在门口等着了，要是让前辈做好早饭叫她这个忙内坐享其成，她怕是会被韩网骂死。
女爱豆的自觉她还是有的，就算素颜再好看，面对镜头这样也是很失礼的。
到了当地的市场，这个时间段的话最早的一波早市已经过去了，所以市场没有太过嘈杂拥挤，
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