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第75章 为感动加更(第2页)

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“都有。”

孙氏笑道。

一家人窝在杨华忠的床边,每人手里捧着一碗又香又甜的玉米糊糊,饱饱的吃了一顿。

吃饱喝足,孙氏打来热水,帮杨若晴泡了个热水脚,便催赶着她回屋去睡。

“娘,刚吃完倒头就睡会变胖的,我得消消食。”

杨若晴笑嘻嘻道。

搁在现代,面对这水桶般的身形和一坨坨肥肉,她早给制定了一套慎密的魔鬼减肥计划。

但现在,根本不需要拟定什么减肥计划。

这个家,饭都吃不饱,为了生计,上山下河,挖野菜弄黄鳝,她忙得脚不沾地。

脂肪堆积的原因是因为身体摄取的热量,跟每天的损耗不成正比,余下的热量久而久之便转化为了脂肪。

而现在,她每天忙得不得了,吃东西几乎都是清淡,低热量的粗纤维。

一段时日下来,即使她没有刻意减肥,在五叔和孙氏他们眼中,却还是发现她瘦了一圈,就是这个理儿。

“爹,我帮你揉揉腿!”

杨若晴撸起了袖子,坐到了杨华忠的床边。

“晴儿,你今个累了,就甭给爹揉腿了吧?”

杨华忠心疼的道。

“没啥,揉腿我又不累。”

杨若晴笑着道,揭开杨华忠的被子,开始给他揉腿。

这段时日,不管白日里多忙,杨若晴每晚临睡前,都会抽半刻钟的功夫为杨华忠按摩腿。

这是她治疗他腿伤的计划中的一个步骤,这个步骤很重要。

她有一套独创的揉按手法,通过揉按杨华忠腿关节部位的大**位,来刺激和唤醒受创的腿部神经。

……

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