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练成劈拳后，按照五行的顺序应该练崩拳了，但为什么要接着练钻拳？钻拳的步法为什么是螺旋前进？不从技击，从健身的方面想想？崩拳的&ldo;崩&rdo;字怎么解释，就是一崩劲吗？其实崩拳的妙处在于张驰。
炮拳总是双臂一磕，只有出手没有收手，练出两条硬胳膊，胡乱一碰，别人就痛，的确可以&ldo;硬打硬进&rdo;，但炮拳就是练胳膊吗？其实炮拳有隐蔽的收手，这才是炮拳所要练的精要。
横拳有不可思议的境界，到什么时候方能体会到？
上面这些问题，尚师用一句话就可以回答，这句话是有实在含义的。
如果一个人练了很长时间的形意拳，但是不得法，一听这句话，真是非常舒畅，的确感到好像在瞬间就长了功夫，但这只是在身上通了，身体感觉对了，以后就能自行进修了，但功夫还是得练才能出来。
其实何止太极十年不出门，形意也要十年不出门。
猛练，往往还没一拳打死了人，就先把自己打死了，因为强盛很容易，但要小心&ldo;盛极而衰&rdo;。
强盛了之后，不知调养，精气神会如江河奔流般地消耗，练武是强身，但往往练武之人会短寿，一过壮年衰老得厉害。
以前练武之人四处寻访，就是要找名师解决这个&ldo;盛极而衰&rdo;的问题，所以练出功夫后，不知道还有这一档子大事，光四处比武争名声，是自己毁自己。
武术这东西是很系统的，就算你是一下悟进去的，还是要一点点练出来。
否则只知有一，不知有二，只抬脚不迈步，是不行的。
当然，一个人不用功，一辈子练不上档次，就没有这个危险，当个业余爱好，也是很快乐的。
形意拳是&ldo;炼拳&rdo;，修炼，要与精气神发生作用，所以形意拳能变化人的气质，将威武变文雅，将文雅变威武。
拜老师，就是找个人能帮助自己由&ldo;练拳&rdo;过渡到&ldo;炼拳&rdo;，就不会盛极而衰了，永远的生机勃勃。
学拳重要的是身心愉快。
武德为什么重要？因为一个人有谦逊之心，他的拳一定能练得很好。
一个好勇斗狠的人，往往头脑都比较简单，越来越缺乏灵气，是练不出功夫的。
这种人，老师也不会教的，说一句：&ldo;脑子什么也别想啊。
&rdo;就什么也不管了，你也没法责问，因为有&ldo;内家拳的要领是放松与自然&rdo;作幌子‐‐这都是老师不愿教的回避法，说些貌似有理的话，哄得你乐呵呵地走了。
武术的传承是不讲情面的，不是关系越好教得越多，许多拳师连自己儿子都不传的，你的人品，连老师都赞成你，当然会教你了。
练武是&ldo;孝&rdo;字为先，连自己父母都不孝顺的人，没有人会教他，每日要以&ldo;忠义礼智信&rdo;来衡量自己，忠诚，义气，礼节，智慧，信用。
一个人有了这种内在的修养，心思就会清爽，悟性就高了。
老师选徒弟，主要看他的气质是不是清爽，混混沌沌，就说明他心理有许多问题没有解决，或者身体患上了隐疾。
眼光没有一点慈悲，只会凶巴巴地瞪人，可能现在打架厉害，但看他将来，无不是患病早亡‐‐徒弟找师父也是这个标准。
想着用武术去欺负人干坏事‐‐太可笑了，折腾不了几年，就把自己作死了。
对付这类人，还有一种回避法，就是打出&ldo;穷文富武&rdo;的幌子。
以前科举，就是几本书，哪都能借到，不用费钱，而练武得吃好喝好，把自己养好了，而且要提供老师的食宿，把老师供养好了，因为练武必须得身教，师徒最好一块生活一段时间，所以费钱。
现在的体育运动员拿金牌，没有物质基础是不行的，围着一个人，有教练、医护多少人？每月的营养品有多少？居住条件有多好？严格来说，武术也要这样，所以尽可以说，你的财力不够，从而拒绝你。
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