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10月1日
刘sir早上6点就起床了，他穿好新买的白色卫衣加黑色风衣，先给大黄盛好狗粮，然后把平板行狗厕冲洗了一下.
他出门买了一大堆菜和做甜品要用到的东西.
训练员宿舍里是配了一个烤箱的所以不用特地买.
回来路上他还看见了夏树.
“夏树，这么早起的吗？”
“嗯…出来买早饭一会要去上学.”
“高中了？”
“嗯.刘先生大黄还好吗？他有吃饭吧？”
“有在吃胃口挺好的，而且身体也没有恶化.”
“好…谢谢您！”
“应该的，国庆快乐再见.”
“嗯国庆快乐再见！”
两壤别刘sir回到特雷森宿舍，把菜洗了一下开始给张旭和自己做起早饭.
张旭那子非今晚晚饭的食材他来买，所以刘sir只买了早饭和曲奇的.
今早上刘sir准备做红薯饼和包子.
刘sir先是把肉剁碎，然后放进一个大碗里，然后先把葱姜蒜怼水放在一边.
再然后加入20g生抽，5g老抽，20g生抽.
然后再放入盐3g，胡椒粉3g，五香粉2g，香油5g.
最后加少许葱抓匀.在把葱姜蒜怼的水慢慢倒入搅拌.
把馅料放在一边，洗了洗手刘sir准备做面皮了.
有在面粉里放少许酵母粉和糖，倒温水搅匀.
把面揉好刘sir撕下一些保鲜膜盖在上面.
几十分钟后，面鼓起来，刘sir便开始做包子皮.
包了差不多半个多时，刘sir开始煮稀饭，然后拿出锅开始做红薯饼.
红薯削皮，切片蒸15分钟后捣碎，再打入两个鸡蛋搅匀.
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