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第1部分（第2页）

可见每个人都有一本难念的经，都有别人难以了解的工作之痒。

第2节：工作到底〃痒〃在哪里（1）

工作到底〃痒〃在哪里

做广告的张洁，最近感觉挺苦恼的，她在广告这一行做得力不从心，很想转行做其他的。

但是，其他行业她又没有广告这一行有经验，结果，转了一圈，还是在广告这一行。

张洁22岁毕业，参加工作已5年，今年已27岁。

由于大学学的是广告，所以张洁很幸运地在一家比较大的广告公司负责设计方面的工作。

结果因为大公司分工很细，她根本没有学到什么。

后来通过朋友的介绍，她成功地跳到了另一家小的设计工作室。

在那里每个人都要独当一面，比起前一份工作，它更能锻炼人。

而且在那儿，她第一次体会到了通宵达旦工作的乐趣和苦衷。

因为工作强度大，有时候需要连续加班，几天几夜下来，小伙子胡子拉碴，女孩子则一个个像黄脸婆。

张洁担心自己还没嫁出去就已经〃人比黄花瘦〃，所以就又换了一个公司。

然而由于专业的限制，张洁始终摆脱不了广告这个行业，这也就意味着她仍然会经常在午夜两点半从公司的写字楼里游出，独自在空旷的大街上行走。

夜景虽美，她心里却有些凄楚，常常自问：我梦中的理想事业到底在何方啊？但是，无奈的现实又再三告诫她说：你已经不是任性的小孩，楼还在供着，车子还未买，每天24小时工作还不够，哪有时间顾影自怜？

张洁的郁闷，代表了很多人的现状：当工作进入一定阶段，工作之痒就会随时发作，只是每个人的情况不同而已。

搔痒还得找到痒处，因此，解决工作之痒，首先还得找到所痒之处。

闲暇的时候不妨坐下来对照一番，静静地思量一下自己的职业困惑，自己的〃痒〃究竟在何处？

后来，张洁经过与职业专家的一番深入的交谈，找到了她的问题症结所在她其实还是挺喜欢广告这一行的，而且她的性格和天赋都与这一行相匹配，只是她过高的期望与现实有一定的差距，再加上朋友、家人的一些偏见，影响了她工作的激情。

因此，专家建议她给自己制订一个适当的职业目标，其次就是调整好自己的心态。

一段时间后，张洁竟然和以前判若两人，重新找回了生活的激情。

心理学家认为，对工作或职业产生疲倦感，其实是一种正常的现象。

工作到了一定程度，程式化的模式本身很容易在人类〃求新求异〃的本能心理需求中被厌倦和抛弃。

通常情况下，能力大于期望值和期望值大于能力的人都容易产生工作厌倦心理。

一般说来，导致工作厌倦或疲惫的原因主要有：不喜欢所从事的工作，但由于某种原因而不得不继续干下去；工作努力，却没有得到相应的肯定和回报，以至于丧失了对工作的热情；工作出现了一些挫折，比如受了老板的批评而感到委屈，等等。

第3节：工作到底〃痒〃在哪里（2）

事实上，人对工作的热爱比婚姻更缺乏维系的基础。

出现〃七年之痒〃症状的人不必因此而背上心理负担，关键在于如何找到痒症的来源并积极去预防和治疗它。

如果长期承受工作压力或对工作缺乏兴趣，而问题又不及时解决，就很可能会引起心理状态的不良反应。

比如一提到工作就感觉非常厌倦，工作没劲，什么都懒得去做；为抵抗工作带来的压抑，大量饮酒、常感到头痛、全身无力；心理压力越来越大、心情抑郁烦躁；工作效率低，常常出错；刻意与同事保持一定的距离；无缘无故地怀疑自己的工作能力，等等。

就像婚姻的〃七年之痒〃容易导致问题和影响婚姻质量一样，职业的〃七年之痒〃也会严重地影响工作效率，并对身体产生危害，如周期性偏头痛、过敏症、胃溃疡、高血压症、腰背痛等。

由此可见，工作之痒如不及时解决，危害不容小视。

但方法总是比问题多，只要对症下药，采取积极主动的方法去治疗，什么问题都可迎刃而解。

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