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第152章 第一波治疗尝试（第1页）

在恐惧如阴霾般笼罩城市的艰难时刻，张扬和李晓晨的咨询室成为了许多人寻求解脱的希望之所。

面对那些被杀人案细节深深折磨的来访者，他们决定开启第一波治疗尝试，试图为这些痛苦的心灵找到一丝慰藉。

这一天，阳光艰难地穿透云层，洒在咨询室的窗前，却无法驱散室内凝重的氛围。

一位年轻的女士坐在沙发上，她的眼神空洞而惊恐，身体不停地微微颤抖。

她是今天的来访者之一，也是被杀人案冲击得几近崩溃的众多受害者之一。

张扬温和地看着她，轻声说道：“我知道你现在很害怕，那些画面一定让你非常痛苦。

但在这里，你是安全的。

我们可以一起尝试一些方法，来缓解你的恐惧。”

女士微微抬起头，眼中闪过一丝希望，但很快又被恐惧淹没。

李晓晨搬来一把椅子，坐在女士对面，微笑着说：“我们先来试试放松疗法。

你可以先靠在沙发上，找一个最舒服的姿势，然后闭上眼睛。”

女士有些犹豫，但还是照做了。

“现在，慢慢地深呼吸，吸气……呼气……感受空气进入你的鼻腔，充满你的肺部，再缓缓地吐出。

就像这样，吸气……呼气……”

李晓晨用轻柔的声音引导着。

女士的呼吸起初有些急促，但在李晓晨的耐心引导下，逐渐变得平稳起来。

“很好，现在想象你正处在一个非常美丽、安静的地方。

也许是一片盛开着鲜花的草地，微风轻轻拂过，花朵随风摇曳，散发出阵阵芬芳。

你能闻到花香吗？”

李晓晨继续说道。

女士的眉头微微皱起，似乎在努力想象着那个画面。

“你可以试着感受一下脚下柔软的草地，阳光洒在你的身上，暖暖的。

周围没有任何危险，只有这片美丽的景色。”

张扬在一旁补充道。

女士的呼吸变得更加缓慢，身体的颤抖也有所减轻。

然而，就在治疗看似有了一些进展的时候，女士突然睁开眼睛，眼中满是惊恐。

“我……我看到了血，那些血在花丛中蔓延，就像……就像杀人案现场一样。”

她的声音带着哭腔，身体又开始剧烈颤抖。

张扬和李晓晨对视一眼，他们知道，这起杀人案对女士的心理冲击太大，简单的放松想象都可能被恐惧所打断。

张扬走过去，轻轻地拍了拍女士的肩膀，说：“没关系，这只是一个小插曲。

我们可以重新开始，或者换一种方式。”

他们决定尝试渐进性肌肉松弛法。

李晓晨向女士解释道：“我们会从你的脚部开始，先紧绷你的脚部肌肉，就像你要把脚趾头都卷曲起来一样，保持几秒钟，然后突然放松。

感受一下肌肉从紧张到放松的变化。”

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