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第10章（第4页）

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柴俊垂着头，突然跳起来跟那服务员嚷嚷：&ldo;我减肥呢！

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&ldo;大哥……&rdo;小宝都快哭了：&ldo;求求你少说句话，赶紧喝你的汤吧！

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这顿饭吃的，柴俊闹了个水饱儿，胃口向来不大的小宝撑了个肚儿歪。

&ldo;跟我说说，你现在怎么减肥呢？&rdo;小宝挺着肚子慢慢悠悠的跟柴俊在街上散步。

&ldo;早上吃一碗豆腐脑，中午吃一个炒菜，晚上基本不吃，或者吃一点剩饭。

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&ldo;你不运动吗？&rdo;

柴俊特别自豪的挺直了腰，&ldo;运动啊！

我现在骑车上下班每天都多绕一大圈儿呢！

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小宝坚定的摇头：&ldo;不够不够！

你要真想减肥，这点儿运动量根本就不行！

我记得郑凯那会儿去健身房，跑步机上一跑就是一小时。

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&ldo;你前男友我能比吗？人家有钱有闲，我哪儿消费得起啊？再说，我也没有这个工夫。

&rdo;柴俊一是懒，最主要的是他真没时间安排这种定点儿的健身。

有点儿闲时间他还着急上小号打钱打原料呢～小宝歪头看了看他的身材，&ldo;还不运动呢？瞧瞧你那屁股，老坐着，又肥又大的，丑死了！

再不注意点儿，你小心以后男裤都买不着了，只能买女裤穿。

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哎！

！

这个问题很严重！

柴俊偷偷伸手掐了自己的屁股一把，还真是，软趴趴的……

&ldo;既然你没时间去健身房，那我给你出个主意吧。

&rdo;小宝一副专家的样子，&ldo;首先是饮食，有一种苹果减肥法，还有一种苦瓜减肥法，你可以试试。

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&ldo;有效吗？&rdo;

小宝风骚一笑：&ldo;当然！

咱今儿就设计一个针对你的综合食谱儿，外加自助锻炼计划，保证减肥效果显著！

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