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劲敌的存在前些日子,我无意间与一位个人电脑讲师聊了起来,我问她目前中高年龄层学习电脑的状态。
她说记忆力有显著个人差异,进步速度与年龄、性别都有关系。
在她工作的补习班,开课初期会将学员依程度编班,由程度相当的学员间相互刺激,以增强学习效果。
同理,为了应考而用功或公司的升迁,也能使员工之间相互激励、成长,产生相乘效果。
再为各位举个较具历史的实例。
从前在日本棒球界雄霸一方的长鸣茂男(现任巨人队教练),以及王贞治(现任大乐队教练),都是当时一流的棒球选手。
他们谈起当年往事时,都异口同声指出,由于有当时强力的劲敌存在,才有今天的自己。
不过从事电脑讲师的小姐也指出,有时这种做法也会出现反效果。
假若某方学员实力直线上升,另一方学员的学习功效未见明显进步,就会导致学员失去信心而停止学习的现象。
记忆也有界限即使现今人人都致力于增加记忆力,但却仍有人坚持记忆力是具有界限的说法。
在必须记住数量庞大的信息时,一旦数目超出脑部负荷,就会无意识产生截断信息的措施。
社会心理学家莱尔各朗称之为&ldo;负荷过剩环境&rdo;。
一个人的工作量过于庞大,使精神、肉体均处于极度疲劳状态,就是所谓的负荷过剩环境。
尤其必须决定如何对应、如何取舍的信息过多时,最容易陷入这种状态。
此时须留意自己目前的工作量。
通常企业董监事或民代,都由秘书打理一切管理议程工作,因此多半不记得自己的行程,假若必须自行记住分秒必争的行动,很快就会产生负荷过剩环境。
不仅如此,例行公事过多时,也容易产生负荷过剩环境。
例如多数大型企业服务台,其中的服务人员多半不记得访客的长相,如果硬要一一记住a公司或b公司的人员等,脑部可能因过度震荡,而出现信息流失的状态。
因此多半以例行公事的方法处理,尽可能不接触顾客的私人信息,否则将因负荷过剩环境的产生,暂时丧失信息处理能力。
能记住舞会中所有宾客的长相吗我常参加学生舞会,假若后来遇见当时曾交换名片的人,我也多半已经不记得对方的头衔。
这种经验每个人或多或少都有过,说来实在有些汗颜。
不过记忆舞会中认识的人,也是一种负荷过剩环境状态。
假定曾与会场中50个人交换名片,或许会因为好奇心的驱使,记得其中几个人。
如果要全部记住,就会因负荷过剩环境的产生,引发信息截断的现象。
要能正确记住名字与长相,其实,也有着相当的个人差异,况且这也会因当时的精神、身体状况,而产生变化。
这种负荷过剩环境是一种本能,因此无法自行调节。
也就是说人不会因为工作量过大而忘记事情,但在脑部无意识关闭记忆时,就显示负荷过剩环境产生了。
回想前文的实验,在固定时间当中,记住某个房间里25个人的长相,从这实验中,可得知人的长相是最容易记住的项目,不过地点或信息往往是最不容易记住的事项。
因此奉劝各位读者,按目前的生活作息,多数人已经呈现负荷过剩环境状态。
假定真的必须记住舞会中认识的人,第一必须集中精神,再来就是与对方交换名片,相互交谈之后,立刻将对方的特征写在名片空白处,必要时载明他是谁的朋友??等。
即使不经心听着音乐,也能促使脑部活泼运作调查何谓负荷过剩环境上限,何谓无法再接收记忆的状态,有其实行上的困难,除了经由个人感受进行判断之外,别无他法。
如果真要举个例子,大概可用听音乐的情况来说明。
例如一个人在开车时听音乐,在车子行驶几小时之后,与其说是身体上的疲劳,倒不如说是听腻了音乐。
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