如春小说网

手机浏览器扫描二维码访问

偶遇(第1页)

离县内预选赛只有两周,队内日程紧锣密鼓,在此期间向野卓获得众人肯定,成为正选。

其他人都在针对性练习,比如东峰旭练后排进攻、影山与日向练习快攻并抽出时间继续琢磨「快攻+定点」、山口忠向岛田诚学习跳飘球等。

向野卓也加强了腿部专项训练,如果要画一个能力数值图,他的头脑和技术可以达到满值5(B11语),力量是4,体力是4,弹跳与速度就只有可怜巴巴的2了。

[弹跳要练习跳绳、深蹲、抬脚跳……要不绑上沙袋?晚上九点开始练两个小时……

速度……和弹跳是相通的,不过先要锻炼耐力……把跑步时间延长吧……]

向野卓俯身系着鞋带,一边思考加强计划。

今天正值日曜日,也就是通常所说的星期天。

日常的排球训练完后还有大把时间,向野卓准备趁空闲买些日用品和运动用品。

运动补剂消耗很快,林苓女士已经新购了一批,还在快递路上。

她还托人从中国寄来枸杞、红枣等,有天一时兴起尝试了一锅炖的做法,奈何厨艺不精,一锅药材全被霍霍成稠糊状的红褐色液体。

秉着浪费可耻的优良传统,最终由向野卓一脸痛苦面具地吃下。

【周末欧耶——!

购物购物购物!

】B11除了监督向野卓日常作息和训练,其余时间完全是小孩子的脾性,正兴高采烈地欢呼。

……说起补剂,向野卓想起排球部的大家好像都没有这方面的意识,如果不是清水同学照顾,哪天训练过度倒下了也不知道。

特别是日向,他的技术最薄弱,为了弥补与其他人的差距疯狂训练,和同是排球笨蛋的影山一起愈发不知节制。

早上翻山越岭来,晚上披星戴月去,像个永动机一样不停发电。

但人不是永动机,总有休息的时候。

向野卓自己加量训练建立在有B11和母亲的基础上:B11全程陪伴,监督着他每天的计划到点为止;母亲则保障后勤,担任营养师的角色。

而日向没有这些外在因素加持,却和向野卓一样都是拼命三郎的类型,即使他先天素质好也不能这么造。

向野卓资历尚浅,不好干涉他们自己的训练,只能从后勤补给方面入手。

[等会儿给大家带一些补品和运动饮料、小点心什么的吧。

“说起来,小十一,你能帮忙针对排球部的大家制定训练计划么?”

【不能的,我只能检测到阿向,如果不知道他们的身体情况就订计划会起反效果的。

“好吧,我可以找妈妈帮忙……唔,但是她平时工作忙又是承的朋友的人情……”

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
重生之一品农家妻

重生之一品农家妻

上辈子的苏文月因为贪慕虚荣,抛夫弃子最后落得个被主母诬陷打死的下场,腹中三个月大的胎儿也随她一起变成一摊血水,而那个被她看不起的农家汉子却借着乱世之机一步一步踏上了青云路,成了大名朝位高权重的宰相。苏文月在悔恨中死去,再次醒来却发现自己回到了刚刚嫁入韩家的时候,破旧的土胚屋里喜气洋洋,红烛高照,那个曾经被她抛弃过的...

咆哮星际

咆哮星际

念透八方,剑扫星河,咆哮星际,谁与争锋?(老典已完本众神故事第一,第二部,证魂道,异世豆兵四本小说,每天至少两章更新,敬请收藏,点击,推荐,谢谢)...

民国谍海风云

民国谍海风云

李云生是二十一世纪的商业间谍,一眨眼穿越到了民国二十三年,同名同姓的特工李云生身上,随身还有个空间戒指,之后李云生就利用自己后世的知识和空间,一点点的为这个民族复兴而努力着,并开始了他的传奇之路。...

备孕365夜:总裁大人宠太深!

备孕365夜:总裁大人宠太深!

对她冷漠的丈夫在奶奶的命令下,开始留意他那粉粉的妻子了。长辈之命不敢违,乔染,奶奶让我们早点睡。男人声音懒散。纪寒骁,你不是想跟我离婚了吗?离婚这东西还是下辈子再尝试吧!乔染以为这一辈子PO18脸红心跳(18wenhvip)提供备孕365夜总裁大人宠太深!最新章节全文免费阅读!。...

我靠养崽成了仙界红人

我靠养崽成了仙界红人

白三千一朝穿到修仙界,晚上,原身的师父就领着两个小孩来到她跟前,开始托孤。为师大限将至,宗门就交给你照顾了,以后你就是宗主了。他话音一落,刚刚还中气十足的老者如一道烟花,咻地一下窜入天际,再如烟花般炸开。原地的白三千看得目瞪口呆,两个孩子却是天真无邪地拍起手掌,发出惊呼,好看好看,烟花好好看。师父一死,...

二十四小尸

二十四小尸

人的识海有一座秘藏。观想识海可修通天法,渐脱凡俗!少年祝九在识海祭炼出明暗两张天道符箓,变化万端,威势不可测度。在符箓中养妖尸炼厉鬼,手持灵宝照尸镜的少年修为日深,开始纵尸出闸,法行天下。我的新书魔宠的黑科技巢穴已经开坑,期待着大家来新书串门...

每日热搜小说推荐