手机浏览器扫描二维码访问
中午的饭前一支歌,大家唱得十分响亮。
有了经验的李万亭,知道这是都饿了,想着早些进食堂吃饭呢。
心里暗乐,可是也不敢泄了精神,从他嘴里吐出的每一个字,汇合到了大家的声音里:这力量是铁,这力量是钢,比铁还硬比钢还强
好不容易回到宿舍,大家都是一副累瘫了的样子,雷红星只用一句话就说出了所有人的心声:&ldo;这摆臂练习,比跑五公里还累人。
&rdo;
李万亭知道,经过近一个月的训练,大家身体素质都有了提高,其实不是身体多累,更多的累来自于精神的压力:怕抬臂不够果断、怕高度不够、怕与大家不在一条线上一上午的神经绷得紧紧的,才会让人珍惜这一刻的放松。
小毛兄好奇地问李万亭:&ldo;怎么你的动作就那么自然,我老是觉得自己的动作可僵硬了。
&rdo;
李万亭不能说自己这已经是第二次做这样的练习,只能再找别的原因:&ldo;你就是精神太紧张了,老是怕做错怕做错,反而容易出错。
就跟我前几天老是怕转错方向一样。
&rdo;
大家听他提起前几天合不上拍子的事,都是一笑。
想想又都觉得,李万亭说得可能有些道理,没看他现在不光能跟上训练进度,还是班里动作最接近班长要求的人。
要不下午训练的时候,也按李万亭说的法子,稍微把自己的精神放松一下试试?
李万亭却知道,现在这个阶段,正是新兵从适应期到成长期转变的关键时刻。
可不敢绷得太过了,要不就算是训练出来,也容易动作僵化。
他觉得,能想着大家适当地放松一下,其实是好事。
&ldo;别听我瞎说啊,可能这办法在我自己身上有用,在你们身上就没用了。
&rdo;他不放心地补上了一句,也别让大家放松得过了头。
李锴有些不以为然:&ldo;得了得了,快睡一会吧。
都这么大的人了,还能心里没个数?&rdo;
有数就好。
伴着这个想法,李万亭酣然睡去。
事实证明,他放心得太早了。
也不知道大家是不是受了他那放松论的影响,下午四班的训练,明显有了一丝懒洋洋的气息。
好象大家都没大睡醒似的,动作还是那个动作,可是却整体比上午慢了一点、软了一点。
林克看着这帮家伙,心里搓火,嘴上下达的却是:&ldo;调整一下&rdo;的命令。
趁着大家整理着装、放松手臂的时候,他问:&ldo;你们这帮家伙是怎么回事?一个个懒洋洋的,动作也没有力度。
&rdo;
你看看我,我看看你,没有一个人能回答林克的话。
可是再次训练的时候,虽然比刚才改观了一些,却还是没有达到上午训练时的效果。
看大家也不是有意为之,可是人人精神气就是差那么一丝火候,林克想着晚上分别找大家谈谈心,看看问题出在哪里。
等到最后一个小时,进行体能训练的时候,林克又有些不确定了‐‐四班的成员,在体能训练时没有一丝倦怠,表现得比队列训练时还有精神,就不象是已经训练了半下午的人。
这就奇怪了。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
关于娇妻似宝,腹黑老公太闷骚娇妻似宝,腹黑老公太闷骚唐莫寒说做情人,要懂分寸。所以,苏墨墨这个见不得光的情人,很有分寸的滚到了大洋彼岸。她以为再也不会有瓜葛。男人却跑来砸了她的订婚宴,强势的把她抢回家,唐太太的位子给你,想要什么都给你,嫁给我。说好的再不相见,却变成了宠妻上天。...
关于重生嫡女不好惹李韶华前世嫁入承恩伯府,被堂妹伙同婆家人哄骗,害死家中硕果仅存的养子七哥,悲痛欲绝中被毒死,却意外重生回五年前。这一世,承恩伯世子竟然又来招惹她,很好,那就先清算一下上一世哄骗她的代价吧!顺便这一世好好对待七哥。只是人也踩了,仇也报了,但刷七哥的好感似乎刷过头了。七哥温润一笑华儿果然是喜欢我的,既然这样,华儿嫁我可好?情节虚构,请勿模仿...
我低调,不是让你们以为我好欺负的!家族的仇,我亲自来,一个人,也跑不掉!...
关于量子霸权林原找回了前世记忆,人生彻底改变。他诠释了量子霸权的真实含义,推出了无数量子黑科技产品赚取如山如海的金钱。他暗中掌控星辰基地,以超时代科技震慑地球,引导地球科技超常规发展。他说不要怂,就是干!他还说我们的未来,是星辰大海。...
小子,你爷爷都不敢和我作对,你哪来的勇气敢和我为敌?前,不过刀山火海,退,不过敌人万千,我有一双铁拳,自当肆无忌惮。指殇新书都市无敌剑仙已经发布,欢迎各位新老书友品鉴!!!狂兵营218227881,欢迎大家的加入!!!...
开新书了,书名团宠农家小福女。农业大学在读研究生,穿越到古代农家小萝莉身上。爷奶偏心,伯父伯母们一肚子坏水什么,老爹非唐家亲生子,正好分出来单过。手握空间,发家至富奔小康。凭借丰富的农业知识,惠及整个王朝,高官厚碌走起。到了待嫁之年,她忧伤的问我貌美如花,会赚钱养家,得天下人敬重,为啥没人愿娶?某...