手机浏览器扫描二维码访问
周一,我起床洗漱喝了杯牛奶,吃点蛋糕然后去晨练,一套八段锦,一套太极拳,一套八极拳。
我称之一段2极。
太极拳和八极拳都是后来小生教我的。
为什么晨练呢!
我一直以为就是对身体有好处。
小生告诉我:晨练的好处,身体素质的提升,凝气提神;心旷神怡;而太极拳是晨练最好的选择之一“太极动而生阳,懂极而静;静而生阴,静极复动;一静一动,互为其根,分阴分阳,两仪立焉。”
当时说的很好,就是不太明白。
反正我觉得对身体好就行了。
全部练完之后到外面吃点早餐,几个大包子加一碗粥和豆浆,加点小咸菜,生活惬意。
看着路边人来人往享受片刻的宁静生活;到8点钟出门,开车去教馆,小生也再早早到这里,我们一上午的训练开始。
一直训练到中午12点,我们出去吃东西,最后告别,我告诉小生说明天有任务,不用来了,等任务结束再约时间。
把异者从辽北市押送域城,需要8个小时的路程。
明天很关键,看来今天晚上要好好休息,少做一些耐力训练。
下午,我去趟神行部,办公室没有看到谭队或连强他们。
只有王瑶在不停的敲击键盘。
我默默的看了一眼,又偷偷的离开了。
我这人确实不知道怎么和女生相处,还不如离开呢。
出来的路上碰到谭队,谭队:“正好,有事情和你说,今晚是最后一晚犯人在这里。
需要多些人手看管,以防万一。
前段时间你一直在休息就没安排你,今天晚上你过来一起值班,不用担心就你自己,还有小队其他人和你一起。”
我:“好的。
没问题。
值班几点开始呢!”
“八点。”
“好!
谭队,和我一起的都有谁啊?”
谭队想了想:“有林峰、谢飞、许婷你们四个人。
李廷、景山队长今晚也会值班。
神行卫也会在外面巡逻。”
“哦哦,知道了,我会及时到岗的。”
“嗯,我先走了。”
我看着谭队离去:还好有我认识的人,云师兄徐婷是谁来着?云:“还记的在凌城电梯里那个女生吗?”
我:哦哦~,是她啊,好久没见到了;她还给我免过单呢!
7点,我吃完晚饭,把东西放到车上。
把双刀都都背在身上(这个背带是从段玉那里拿的),瞬间有种大侠出山的赶脚,来到神行部办公室等候时间。
所有的异者就被关押在神行建筑后面的地下一层,只有一个出入口,就是从神行部正门进入,需要神行卡进入地下一层,再到后面关押室。
我在办公室一直待到7点多,快8点,连强、谭炎中途回来着,看到我的装扮忍俊不禁,闲聊一会儿,他们就回家了,他们今天不用值班离开了,办公室剩下我自己,晚上8点神行部建筑内大多数人都离开了,我看向外面大概10分钟就会有神行卫在门口过一次。
我来到地下室入口碰到了林峰几人,打招呼问候,林峰他们见到这身打扮,有些诧异但也没过多说什么。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
既然能穿越,自然可以带个系统,韩东淡然接受了这一切。不过,所在的世界有点高级,可穿越的世界太低级,没关系,系统在手,天下我有以吞噬星空为基础,黄飞鸿,李元霸,葫芦兄弟,滕青山,洪易韩东一步一个脚印,在系统的帮助下,站在了诸天之上!...
关于惑世魅姬她是冷酷无情的吸血女王,沉寂千年之后,终于重见天日。谁料一杯蓝血,竟将她送到了八荒大陆。在这个以斗气为尊的世界,她誓要掀起一阵狂澜,与斗气高手拼个你死我活,与绯樱帝皇来个平分天下!当蓝血贵族再次出现,她下定决心要将他收入囊中...
关于阴阳镇鬼师新死描眉施黛,久亡画皮雕骨。身边的人未必是人,久闻的故事也未必只是故事。...
五年时间,顾晚莞一直是他身边最乖巧的人,直到一通电话打过来,得知他要结婚的消息,才亲手斩断了这段孽缘。她本以为此后的人生要重新开始,没想到过去的事情像团阴霾,不管她走到哪里都甩不开他的影子。悲惨的出身和重病的弟弟,生活的压力让她不得已重新低头,却不知自己一脚踏入了深情陷阱,摇身一变,变成了厉少神秘的心尖宠!...
公元1650年,明永历四年。天下大乱,乱世之中,人不如狗。一个来自后世的灵魂重生在群山之中,和他一起到来的还有帝国全面战争系统,凭借系统和领先世界半个世纪的火器,苏言誓要终结这个乱世。翻版红衣军在九洲大陆南征北讨。坚船利炮破除一切海上强敌。直到最后,在猎猎战旗之前,苏言看着无边大海,慨然道我们的征途直到那星辰大海!各位书友要是觉得全面战争之伐清还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!全面战争之伐清...
李辰穿越东汉末年,绑定盲盒系统。主角本是正经人,奈何系统忒无良,老是下达一些让人左(shi)右(fen)为(xi)难(huan)的任务。任务目标一,洛神,获得奖励黄金盲盒。任务目标二,貂蝉,获得奖励白金盲盒。任务目标三,蔡文姬,获得奖励钻石盲盒。本书又名我和曹贼惺惺相惜的那些年青梅煮酒论英雄之妻除了曹贼...