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第43章（第2页）

就在他发愣的时候，方醒已经如恶魔般的开始咆哮了。

“你们还在等什么？都给老子跑起来！”

辛老七第一个带头，领着大家开始往外跑。

方醒拎着棍子，从墙根边上推来一辆自行车，悠闲的跟在了后面。

“菜鸟，你的速度太慢了！

赶紧跑起来！”

方醒用棍子抽打着落在后面的家伙，架在自行车前面的手电筒照亮了前方的道路。

其实不用照，这些家生子闭着眼睛都不会跑偏，可方醒要在第一天给他们一个震撼，所以就动用了手电筒。

“好亮啊！

少爷那个是什么东西？”

“你特么的还有力气说话？那就跑前面去！”

方醒一棍子就抽打在说话的人背上，这人嚎叫一声后，赶紧就跑到了前面，和辛老七一起领跑。

“都跑起来！

节奏，注意呼吸的节奏，两步一呼，两步一吸，保持住。”

方醒一边抽打着落后的家伙，一边教着他们呼吸的方法。

跑过长跑的都知道，呼吸是最重要的一个环节，一旦呼吸乱了，那你的节奏也会乱，体力消耗更是快的一塌煳涂。

第36章操练家丁

马苏只觉得自己的肺在燃烧，双腿软的随时都能倒下去。

听着身边那些急促的呼吸声，他咬紧牙关，紧紧的跟在了张泰顺的身后。

而张泰顺也有些喘，他以往可只是练习骑射，对于这种长距离的跑步一点都没有涉猎。

刚开始时他还觉得是小菜一碟，可随着时间的延长，连呼吸都有些困难了。

辛老七想起了最近少爷带他到书房看的那些“仙器”

，里面的那些人在演练着拳脚，都是招招致命的厉害手段。

“跑起来，不许减速！”

方醒又追来了，嘴里呼喝着，棍子抽打着，硬是逼着队伍继续前进。

第一趟到底，只是完成了四分之一的路程，在方醒的催促下，所有人都拼命的往回跑。

在往回跑到主宅前时，马苏被方醒拉了出来。

“不许停，慢慢的走，回去就准备课本。”

马苏点头。

脸色煞白，浑身颤抖着走回了主院。

他还得准备课本，等晚点要教那些青壮识字。

“狗娘养的，你们这帮子废物，都赶紧跑起来！”

剩下的人，包括张泰顺在内，都被方醒追成了狗。

终于，在天麻麻亮之后，所有人都完成了任务，吐着舌头回到了主宅的外院。

方醒看到有人已经坐在地上了，就喊道：“不许坐，所有人都站起来。”

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