手机浏览器扫描二维码访问
(例:UC浏览器、QQ浏览器)
精彩阅读如春小说网
脚步移动是拳击运动中最重要的一项内容,锻炼拳击步伐使得郭旭更好的掌握了身体重心,不会被克里夫斯轻易撞开了。
防背身时,郭旭经常使出拳击步伐,两脚分开与肩同宽站立,左脚在前距离右脚整整一脚的距离。
这种站姿很稳定,将身体重心向前后左右移动,都能保持重心。
用这种站姿,郭旭在被对方重拳击中时都不会轻易倒地,不仅如此,它还能辅助身体快速进行前后左右的滑步移动。
经过一系列步伐移动后,最后双脚的站姿再次呈现起始姿势,双脚分立,与肩同宽,前脚距后脚半步距离。
当然,他防面框进攻不能这样,容易被人过掉,这就要考验球员的反应速度了,拳击刚好也练反应。
郭旭每天早上记录着时间,一周一个循环,六天运动锻炼,第七天给自己放假,看心情想玩什么玩什么。
总是运动,哪怕换花样,人也会厌烦。
第一百零七次愚人节,郭旭选择去学钢琴。
音乐也是他的爱好之一,舞感好的人一般乐感也好,前世他喜欢听音乐、听歌,国内、国外的都听了许多,只是没机会接触高级乐器。
弹钢琴可以陶冶情操,使心境平和,让人的性格变得温柔,转移人对发生过的不好的事情的注意力,是一种生活情趣。
现在郭旭最充沛的就是时间,波利斯娱乐的东西着实不少,除了学钢琴,他还去打过高尔夫球,保龄球,练习过猎枪射击,最刺激的是体验了一回3000米高空跳伞。
其实这并不危险,飞机升空后到预定位置,跳伞教练带着郭旭跃出机舱,让他充分体验了半分多钟自由落体的刺激;当自由落体到1500米高度时,跳伞教练会打开降落伞,然后他慢慢下降几分钟,俯瞰难得一见的地面全景,最后两人一起安全着陆。
篮球方面郭旭当然没落下,早上苦练持球进攻技术,除了对抗赛,还找外线队友单挑。
他的身体素质在进步,技术也在进步。
以前他在斯巴达人队是角色球员的打法,很少持球突破,护球运过半场就传;现在他开始往核心的方向转变,突分投结合。
学了很多东西后,郭旭不怕时间循环结束不了,只怕结束的太早,那样他的优势就没了,他不知道未来还能不能再遇到这种事。
他的计划是把篮球当职业,其他爱好当娱乐,他贪心的想利用这个机会学很多东西,将来成为一个多才多艺的成功人士。
81年11月24日场出生的郭旭是射手座,梦想和自由是他最在乎的两个词。
他在工作上绝对靠谱,他对于自己喜欢的事业的热情,是其他星座无法比拟的。
他也很懂得自娱自乐,比如某天早上在更衣室遇到挑衅,他一套组合拳ko了杰克·莱曼,又一记左勾拳放倒了想要打他的莱曼的朋友,虽然他被汤姆·伊佐停训停赛,骂了一通,照样乐上一整天。
又比如某晚他去了本地著名的“月光狼嚎”