每一个个体又何尝不是如此?希望、危险与沮丧并存。

你必须拥有足够的动力，在失败与挫折中迎接挑战。

成功与失败都不那么重要，&ldo;保持冷静，继续前行&rdo;，才是生活中最重要的事。

回到体育中，很多人问我，哪个项目和人生最为相似。

我说是跳高。

即便只剩下最后一个选手，即便你已获得最终的掌声，也仍然要把横杆再升高一厘米，进行又一次的冲刺。

跳高就是一种这样的运动：你一定要以最后一次的失败，来宣告你的成功!

我希望我的人生如此!

2015年江苏大学

自己的读后感

柴静出的书里，让我多年前对她说过的一句话复活：&ldo;人们号称最幸福的岁月其实往往是最痛苦的，只不过回忆起来非常美好。

&rdo;

我的确说过这句很心灵鸡汤的话。

一是为了安慰当时很有些挫败感的柴静，也是我自己回望过去道路时真实的感受。

帮柴静走出困境的，不是我这句话，而是她自己。

她有自己的标准与目标，别人的眼光打扰不了她，她信自己。

很多人的失败感，不是来自自己的感受，而是别人的眼光与当下世俗的标准。

然后方寸大乱，然后就真觉得自己失败了。

如果你不为别人的眼光与标准活着，失败的感受会在我们生活中消失大半。

建立并信奉自己的标准，你已成功一半。

有一个我尊敬但从未见过面的音乐人，没按照大家香车美女的想象过日子，而是被看到胡子拉碴地坐地铁，于是，照片在网上热传，下面没写出的文字似乎是：一个落魄的失败者……

这种展览与围观，正是一个时代很失败的真正标志。

你确定比他开心吗?更重要的是：你确定比他更自由吗?

更何况，他开不开心自不自由富不富有，与你有半毛钱关系吗?

你让自己变得更好了吗?

致青春：做一个和自己赛跑的人

学会接受&ldo;平淡&rdo;这一生活现实，然后把平淡向幸福那儿靠。

你的收入与你的不可替代性成正比。

有了感触不必立即表达，中间该有一段&ldo;追寻&rdo;的时间。

不挣扎不绝望不算青春

今天讲一个与青春有关的关键词吧，就是&ldo;焦虑&rdo;。

焦虑几乎是当下每所高校共同的情绪，从校长到老师，从大一到大四。

象牙塔的教育传统在严酷的现实面前，已经受到了非常大的冲击，该如何找到一个平衡点?我们在内心里又该如何去舒缓这种焦虑?

我个人认为，转型期的中国，一个特殊的时代之下，每个行当都会面临焦虑，大学校园也不能幸免。

我期待十年或者更久以后，年轻人的大学生活能够更加心平气和，可以享受纯粹的念书时光，但现在似乎不行。

去年我参加了一个内部讨论，团中央书记陆昊和青联主席王晓都在，我说，青年问题已经重新成为社会问题，非常值得关注。

集中体现在以下几点：