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第59章（第2页）

买够了关子，林昕妤笑道：&ldo;说到补气的药，人们往往想到人参。

其实，除了人参，还有党参、太子参等不同参类，它们都有补气的功能，但使用起来有所区别。

人参性温，既能补脾肺之气，又能大补元气，对于那些大病初愈、久病体虚而偏于气虚者，不失为一味良药。

这类人群常表现为怕冷、活动后心慌气短、头晕眼花、爱出汗、大便稀溏、血压偏低、脉搏无力等。

作为一种温性的大补之品，人参在使用上应该严格把握适应症。

血压偏高，有过脑溢血等病史，平时有口干、容易上火、面色偏红、大便干燥等表现的人就不宜服用。

有的人体质虽然虚弱，但偏于阴虚，如伴有手足心发热、两眼干涩昏花、耳鸣、腰酸、尿少等，不能单用人参，以免火上浇油。

人参可以单独炖服，时间应长;也可以嚼服，在口中嚼服2‐3片，可以益气生津提神;也可以切成薄片冲水代茶饮。

党参、太子参的功效类似于人参，但是力量稍弱。

要注意的是，人参不能和破气的药物和食物同用，如萝卜等，以免影响药力;不宜同时饮茶，因为茶中的鞣酸会影响药物吸收;另外不宜与藜芦、五灵脂等中药合用。

西洋参性寒，除了补气生津，还能清火除烦、养胃益肺，不会导致上火、血压升高等问题。

但它终归是药物，不适用于所有人。

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杜丽娟恍然大悟，拿起纸笔开始记录，&ldo;昕妤你说慢点，我得把你说的记下来，免得以后一不小心就忘记了，&rdo;她的手速并不快，写了一会，用笔尖挠着头问，&ldo;久病体偏气虚者……什么来着?&rdo;

林昕妤放缓语速，将刚刚说过的重复了一遍，她说的很慢，也方便杜丽娟记录，又详细的解释人参何时进补的问题，看上去她不是一个初学者，而是有不少阅历的&ldo;老人&rdo;。

林昕妤道：&ldo;一般来说，只要舌苔不是白腻，或厚腻，或黄腻，或有热度的话，就可以服参进补，人称&lso;伏补&rso;。

如果只是在家里随意补补身子，增强体质的，可以吃生晒参、白参。

这些人参药性比较平和，比较适合那些消化吸收功能差的人和年老体弱者。

比如平时吃多了西瓜肚子不舒服的人，就可以吃点人参增强体质、预防暑病。

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君清御幽深的看着侃侃而谈的林昕妤，眸子里一阵沉思。

就在这时，一道洪亮的声音飘进教室，&ldo;人参虽好，服食也要适宜，如过服高丽参常可出现副反应甚至中毒，如发生高血压、烦躁、失眠、皮肤瘙痒、儿童性早熟、神经过敏、腹胀、面部灼热、鼻出血，等等……当发现服用人参过量时，该怎么处理?&rdo;

林昕妤转头看去，是一个头发花白的老夫子站在门口，身着一件素衣却气质出众，如屹立在山巅的雪松，坚韧挺拔。

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