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第1章（第2页）

采访了好几位著名的马拉松运动员，逐一向他们提问：在比赛途中，为了激励自己，是在心中念诵怎样一种咒语真言的？这一策划相当有趣。

读了之后，我方恍然大悟，原来他们当真都在心中想着形形色色的事情，才跑完这42195公里。

全程马拉松就是如此苛酷的一种比赛，不念诵咒语真言，便无法坚持到最后。

其中一位选手，自从开始跑马拉松。

每次比赛都要在脑中回味哥哥（此人也是一位长跑运动员）教给他的两个句子：paisevitablesuffergisoptional这便是他的真言。

其微妙的含义难以正确地翻译，明知其不可译而硬译，不妨译成最为简单的：&ldo;痛楚难以避免，而磨难可以选择。

&rdo;关键词是这个optional。

假使说，跑着跑着突然觉得：&ldo;啊呀呀，好累人啊，我不行啦。

&rdo;这个&ldo;好累人&ot;是无法避免的事实，然而是不是果真&ldo;不行&rdo;，还得听凭本人裁量。

我以为，这两句话简洁地归纳了马拉松此赛最为重要的部分。

我下决心写一本关于跑步的书，说起来也是十多年前的事了。

自那以后便苦苦思索，觉得这样不行那样也不成，始终不曾动笔，任烟花空散岁月空流。

虽只是&ldo;跑步&rdo;一事，然而这个主题太过茫然，究竟该写什么，如何去写，思绪实在纷纭杂乱，无章无法。

然而有一次，我忽然想到，将自己感到的想到的，就这般原模原样、朴素自然地写成文章得了。

恐怕舍此别无捷径。

于是，从二00五年夏天开始，零零星星地动笔写了起来，二00六年秋天写完。

虽然有一部分引用了从前写的旧文，但基本上是将我&ldo;此时此刻的心情&rdo;不施虚饰地记录成文。

诚实地书写跑步，也就是在某种程度上诚实地书写我这个人。

写到一半时，我突然意识到了这一点。

因此，将这本书当作以跑步为基轴的一种&ldo;回忆录&rdo;来阅读，也无甚大碍。

即使不足以称为&ldo;哲学&rdo;，然而我以为，这里面含有_些类似经验法则的东西。

一些无甚大不了的玩意儿，却是我通过实实在在地运动自己的躯体，通过作为选择的磨难，极其私人地感悟到的东西。

也许并不值得推而广之，但无论如何，这，就是我这个人。

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2007年8月某日

第一章2005年8月5日夏威夷州考爱岛谁能够笑话米克？贾格尔呢？

今天是二〇〇五年的八月五日，星期五。

夏威夷的考爱岛。

北部海岸。

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