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第385章 自导自演（第2页）

最终在众人的吆喝下，节目草草地开始了。

“各位观众朋友们，我们今天的节目再一次开始了！”

“我们这次的嘉宾，有些特殊！

站在我这边的是我们的国医新秀，成亦！”

“这位，想必有不少人都认识，他就是我们今年国医馆的总冠军！

王小杰！”

“还有我们魔都的高少！

欢迎各位！”

郝佳佳凭借自己的口才，一一介绍了眼前的几个人。

“大家好！”

“各位好！”

“……”

他们也在以自己的方式，对着镜头，笑着回应起来。

“好了，大家都是中医高手，那我想问问几位，你们对于我们春秋两季的养生，怎么看呢？”

郝佳佳在众人都招呼过后，很是好奇地看向几个人。

成亦闻言，信心满满地站出来：“我来说吧。”

“好的，我们大家欢迎！”

郝佳佳答应一声，就开始鼓掌了。

“各位，相信注意养生的人，都知道春秋季是养生的好时机，因为气温适宜、阳光充足，人体新陈代谢旺盛。”

“我们春天的时候，应多吃新鲜蔬菜、水果和粗粮，以补充身体所需的维生素和矿物质。”

“秋季则应多吃富含蛋白质、脂肪和碳水化合物的食物，以增强身体的抵抗力。”

“除了饮食，我们还可以适当的运动，春季我们选择户外运动，多去散步、慢跑、骑自行车。

秋季可以选择室内运动，如瑜伽、健身操……”

成亦站出来以后，一口气滔滔不绝的将自己的专业和非专业的知识，统统说了出来。

“好！”

“讲的好！”

“……”

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