手机浏览器扫描二维码访问
终于撑到极限,他涨红了脸鬼哭狼嚎,像只煮熟的大虾趴在地上。
洛铭摁了下他的脊背,确认确实没什么余地了,换用教鞭抵住他的腹部:“把气收住。”
经过一番摧残,他的气息无比仓促,花了几分钟时间深呼吸,逐渐适应身上的酸痛感。
洛铭耐心地等他捋顺气息,充分热身后才让他起来,开始教基本功。
“以前从来没接触过芭蕾吗?”
“嗯。”
“ok”
他若有所思地点了点头,“那就基本体态开始吧。”
说完就把他带到镜子前,面向他站直身体、平展双肩,让气从胸腔沉到腹部。
杜清劭只能依样画葫芦地学,刚摆好动作,教鞭已经砸在了肩头,激起一阵金属的凉意。
“肩膀向后,不要憋气。”
“后背肌肉向外扩张,不要驼背。”
“腹部里收、腰背垂直。
…对,就这样保持住。”
洛铭从前绕到后,小教鞭在他身上戳了好几下。
这样绷着的感觉不比让他扎马步俯卧撑轻松,开始有点疼,后来身体逐渐适应,又感到很无聊。
手位脚位的教学更是如此。
杜清劭记动作向来快,不用几分钟就记熟了每个动作的位置,硬生生跟他前后上下划了十几分钟,动作也越来越敷衍,还趁其不备打了几个哈欠。
洛铭一直看在眼里,用教鞭打了下他的背以示惩戒:“接下来开始扶把练习。”
他打开手机循环播放了几首比较轻柔舒缓的音乐,走到他眼前,单手扶住横杆,另只手随身体动作展开,音乐节奏下蹲做示范:“deiplie,脚掌紧贴地面,重心……”
已经快睡着的杜清劭迷迷糊糊听他说什么,突然清醒:“什么duplg啊?你也喜欢吃饺子?”
洛铭被突然窜出来的声音吓了一跳,扭头不满地看着他:“du,专心跟我练习。”
“ok~”
他揉了揉睡意惺忪地眼睛,无奈地叹了口气,跟着催人犯困的音乐比划起来。
芭蕾术语是法语,杜清劭连英文发音都没学准,更别提听别人说法语。
任凭小金毛说什么,越听越觉得像duplg,弄得自己又饿又困。
而且洛铭讲解过动作要领后就再也没说话,一直安静地站在前面做示范,顺便通过镜子观察,时不时拿教鞭帮他纠正动作,一弄就是半个多小时。
这对整天在冰场和健身房里蹦蹦跳跳的杜清劭而言简直是种折磨。
“第二个动作,battenttendu……”
“什么汤猪?”
又是饺子又是猪的,听得杜清劭快馋死了。
洛铭皱眉,用教鞭敲了下他的头:“你脑子里到底在想什么东西?”
他不满地揉了揉被敲疼的地方:“明明就是你教的太无聊了!
难道以前你练舞的时候,老师也一句话都不说?”
洛铭的眼神突然黯了下,收起教鞭,盯着镜子里自己的轮廓轻轻叹了口气:“我的老师…他们确实不会和我说话。”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
关于暖婚宠爱神秘老公惹不起暖婚宠爱神秘老公惹不起她被闺蜜坑,被爹妈坑,被新婚丈夫坑,最后,连自己也给坑了。一场车祸,她喜提混蛋总裁和萌娃,从此哭晕在被窝。老大,夫人失踪了怎么办?某总裁卫星定位,抽海水,截飞机,绑匪喂狼。老大,夫人逃跑了怎么办?某总裁眯眼笑绑回来。传闻老大敖锦末怼天怼地怼空气,将人一言不合送南非,可这是丢脸吗?老公!宁木晨看着跟前正分工给自己洗脚的老公和儿子调侃问。第二天,儿子离家...
罗梦雨穿成了三个大佬的恶毒婶娘。大侄女是享誉天下的神厨。二侄子是权倾朝野的宰相。小侄子是名动江湖的侠客。而她正准备卖孩子。罗梦雨赶紧把牙婆赶出去,滚,老娘要自己养!后来,罗梦雨赚钱养孩子,小日子过得有滋有润。三个孩子对她也亲得不行,张罗着给她找合心意的上门女婿。但在这时,打猎失踪却已成大将军的男主回来了。罗梦雨以为男主要跟她抢孩子的抚养权。结果男主却是要跟她生孩子。罗梦雨呸,谁要跟你生!...
简介天元明界,强者为尊,以武立道,武道宗门林立,武道,决定命运,决定生死,弱者,受人欺凌,武道大能者摘星摸月,偷天换日皆是不在话下。各位书友要是觉得万域共尊还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
关于千王神婿赌圣传人陈小刀,因为当年爷爷的一句话,散尽千金入赘胡家,做起了一位普普通通的外卖员,可未曾想到,赌城已经掀起新的危机,当年他收留的小弟已经成为一方神豪,在他爷爷病重之际来到受尽屈辱的陈小刀面前,求他回归赌城,重振雄风!追更yuwangsheukwoo18vip...
文有医术控御姐,武有国术泡萌妹。华夏暗刃小组创建者王五,卸甲归来,潜隐花都,锦衣夜行。我是王五,我很低调,别惹我!...
名其妙绑定攻略系统,钟小术开始了攻略反派的道路。玄幻,架空,现代,末世,远古,星际,各走一遍。各种各样的反派大boss就没有她钟小术搞不定的,遇老祖她卖萌,遇逆臣她强上,遇僵尸丧尸她照样攻略!问反派大boss是弯的怎么办?钟小术挑眉掰直他!世界走了几十个,为什么钟小术感觉哪里不对劲,直到她被那个禁欲神秘的男子撞了个满怀童儿,老祖说了,一定会把你抓回来的PO18脸红心跳(18wenmvip)提供快穿反派,我眼熟你!最新章节全文免费阅读!。...