要知道这才过去四五个小时啊！

如果这个视频再在热搜上多待一段时间，别说微平台的粉丝了，就连直播间的粉丝估计都能破十万！

沈竹发完视频后，置顶了两条微博。

一条是转发的沈桐的微博，并且注明了她跟对方约好的直播的时间和直播间的网址。

另一条是关于她自己的置顶：直播时间早5:00-8:00，不卖艺，欢迎对武术感兴趣的人一同练功，一起进步。

两条微博刚发出去，就有出现了不少评论。

特别是第二条，有人直接指路了前一次上热搜时她对新来的粉丝们说的话。

不过这一次，大家用的都是调侃的语气。

比起上次沈竹轻飘飘地抓住马蜂的视频，这一次的叶问蹲和从三米高的树上跳下来劈树枝的动作，对她实力的展示明显要直观得多。

无论在什么地方，只有真正的强者才会获得别人的尊重。

翻了一会儿评论，沈竹觉得没什么意思，便出了门。

本来她的计划是在几天后再去买药的，但现在她的内功心法突破到了第二层，之前服用的补气血的药材就没什么用了。

内力在体内循环就能起到与那药物同样的作用，而且还能疏通堵塞的经脉，只要每天勤加修炼，身体只会一天比一天更加健康。

沈竹现在要买的是配合外功训练所需的药材，她穿越的世界，没有习武之人不练外功的。

内功是能够增强身体的各方面属性，但外功才是基础。

就比如徒手劈砖，练外功的人就是靠□□硬碰硬，但有内功的人就能运气于掌，一则提升这一击的威力，二则是保护手掌自身不受伤害。

但如果劈砖的人的手掌从未锻炼过，即使内力再强悍，劈下去的手也是会受伤的。

所谓内力外放，那是只存在于小说中的故事。

再次来到那家中药店，沈竹这才注意到它的名字：回春堂。

巧合的是，穿越之后，离她师门最近的那个小镇里的药铺的名字也叫回春堂，只可惜早已物是人非。

店里的药师在低头玩手机，沈竹把写着药方的纸条放在了柜台上。

“麻烦帮我把这副药抓五剂。”

突然听见熟悉的声音，药师猛地一抬头，按捺住了内心的激动：“是你啊，小姑娘！”

他都快奔三的人了，可不能在小朋友面前丢了面子。

至于他这段时间晚上十一点睡，早上四点半起，跟着对方一起锻炼的事，还是偷偷藏在心里好了。

不过这才坚持了几天，他腰酸背痛的毛病就好转了不少，还是值得的！

“我看看方子。”

低头看向那张纸条，药师忍不住再次感叹了一下这潇洒美观的字迹。