好不容易吃完了饭，俩人又为谁教她武功争了起来。

“我是绾绾的师父，当然是我来教了！”

“我的武功现在比你厉害了，所以当然是谁武功好谁教绾绾了！”

“我教！”

“我教！”

俩人互不相让，最后还是让余绾选。

余绾很是头疼，怎么老是让自己做这种送命选择题呢！

“那个，师父，教我武功这种体力活要不就让师兄来做吧，您教我点有技术含量，师兄教不了的怎么样？”

余绾凑到师父耳边小声说道。

“好，那就让这个臭小子教你武功吧！

为师教你奇门八卦，医毒之术！”

他觉得余绾说的很有道理，自己身为师父要教就教有技术含量的，要不怎么能显示自己的水平呢！

于是，余绾就开始了痛苦与苦痛并行的学艺之路，痛与苦是因为练功实在太苦了，每天卯时，也就是早上五点就要起来围着山头跑步、然后扎马步练基本功，而且让余绾没想到的是掠颜居然是一个严师，而且还是个有强迫症的严师。

就比如，他说卯时要开始跑步热身，就绝对要卯时开始，早一点晚一点都不行；扎马步动作必须到位，他时时刻刻都盯着你，让你没机会偷懒，要是稍不注意动作不到位了，他手里的小皮鞭就抽上来了。

师父看了心疼余绾，让他不要那么较真，他连理都不理。

师父也拿他没办法，只能在给余绾上课时用内力给她疏通筋脉，再帮余绾配了好多草药，让她晚上用来泡澡，减缓疲劳，放松身体。

余绾天天累的都没多余的力气去想怎么攻略掠颜了，心里边那个后悔，早知道当初就让师父教自己武功了，可惜没有卖后悔药的，也没有早知道。

严师也自有严师的好处，都说严师出高徒，余绾跟着掠颜学了三个月后，已经初见成效了，基本功扎实了，拳脚功夫也会了一些，虽说不是那些大侠的对手，但是对付个没什么功法只凭一股子蛮力的土匪山贼是没问题了。

余绾对自己的进步很满意，以为以后就不用那么早起来跑步扎马步练基本功了，可谁知道，掠颜觉得她根骨不错，非要教她轻功，说什么将来要是遇到厉害角色，为了让她有机会能保住小命跑回来叫师父师兄打回去，这轻功是必须要练的，而且要练到比别人都快才行。

余绾觉得也挺有道理的，就同意了，可谁知道这是才出狼窝又进虎口。

掠颜对她的训练不仅时间比以前多了一倍，而且每天都让她绑着两个五斤的沙袋，就连睡觉都不能摘，更重要的是比以前还要严厉凶残了，以前的程度跟现在比起来就跟小孩子过家家似的。

“我快累死了，我要抗议！

我要罢工！”

在开始轻功训练的第十天，掠颜又加大了沙袋的重量而且跑步的圈数也加到了二十圈，余绾在跑了十五圈的时候实在是撑不住了，摊坐在地上不肯起来了，连撒泼打滚的力气都没有了。

“这还没到你的极限呢，快起来接着跑，跑完了今天中午我给你做糖醋排骨、四喜丸子、焖炉烧鸡、红烧鱼、肉包子、笋丝排骨汤……”