他一口气跑到了山顶，翻过一个山头，来到了后山坡，又越过了一条峡谷，去了更后面的一片山。

这期间，易云没有一次休息，他行进间，一直保持着一个频率的呼吸，不算急促，但是却无比深长，他的心跳也是一个恒定的频率，不快，却十分有力！

一直跑到了小半个时辰，易云才停下，如此长时间的奔跑，他依旧脸不红，心不跳！

奔跑，也是一种修炼方式，易云这样跑了一气之后，感觉全身酣畅淋漓。

这个地方，已经是距离村子最远的安全地方了，再远的话，就超出了灵地的庇护范围，有可能遇到巨兽、荒兽。

以现在易云的实力，遇到荒兽必死无疑。

这一片山上草木并不算丰盛，一些地方裸露着一块块黑色的岩石。

这是黑铁岩，黑铁岩沉重如钢铁，坚固程度也是普通岩石的数倍，哪怕是能破开岩石的青松，也没有办法从黑铁岩上长出幼苗来。

易云站立的地方，是山崖之下的一块平地，有十丈方圆。

而在山崖之上，有一道匹练一般的瀑布垂落下来，无数的水花在天空中散开，淼淼的雾气映出了彩虹，这种景色，放在地球上，绝对能算是一个引人入胜的旅游景点了。

瀑布不算宽，但是落差很大，足有一百多米。

疯狂的流水撞击下来，轰隆隆作响，隔着数里距离都能听到。

这个修炼地点，是易云之前就选好了的，原因就是因为这处山泉瀑布。

易云深吸一口气，全身能量运转开来，他的苦修又开始了。

空山旷野，方圆几十里都没有人，易云一招一式的练习“龙筋虎骨拳”

。

在连氏部族的后山上，最不缺的就是大石头，易云专门找了一块表面平整的黑铁岩。

易云站在这黑铁岩前方，一拳一拳生生的往黑铁岩上砸！

血肉的拳头，怎么可能砸开连青松都无法长出幼苗的黑铁岩？

易云咬着牙，一拳、两拳、三拳……十拳、二十拳！

每一拳都用尽全力！

一开始几拳，易云只是拳头乌青，疼痛钻心，到了后来，拳头鲜血淋漓，最后，拳头血肉横飞，骨节咔咔作响。

十指连心，这种疼痛简直难以形容。

可是易云咬着牙，坚持着，他满脸是汗，嘴唇苍白，面无血色！

直到拳头表面已经没有多少皮肉，甚至可以隐约看到森森白骨的时候，易云才停了下来。

接着，他又开始用腿踢这大石头，踢到双腿乌青，几乎不能站立，稍稍休息一下，易云开始用肩撞，用背砸！

易云身体能用的地方全都用上了，可终究拗不过这块黑铁岩，他已经遍体鳞伤。

痛！

易云躺在地上，全身上下一点力气都没有了，视线都模糊了许多。

他屏气凝神，开始按照“龙筋虎骨拳”

中记载的口诀心法，运转体内能量。

这个根本是自虐式的修炼方法，易云以前也根本不敢用。