只是目前她脚上有伤，身体基本素质还不够，只能采用其中一些相对简单的上肢训练。

所以在接下来的几天里，娜塔莎回忆着训练基本法，开始尝试做着一些在普通人看来奇离古怪，甚至是瞠目结舌的高难度动作。

只不过是一套动作下来，娜塔莎就累得气喘吁吁、汗如雨下。

然后结合着一套人体呼吸法，调整着身体的疲劳度，让她的身体恢复得更快。

转眼间，已经是第五天。

在这几天里，娜塔莎的右脚脚踝好了六七成，已经能行动自如，只是灵活性还差了点，只要不是太过剧烈的运动，也能承受得了。

而按照人体训练基本法，通过大量的恢复性训练，她能感觉到整个身体的协调性、灵活性更加好，上肢的力量也有所提高，只是还不是很明显地表现出来，所以基本属性还是不变。

因为她进行恢复性训练的时候精神高度集中，所以外界的动静基本是注意不到，只有在睡觉的时候感觉到库房的颤动，偶尔传来的枪炮声。

&ldo;也不知道外面现在变得怎么样了?&rdo;

娜塔莎小声嘀咕着。

她心里很清楚，库房即使安全，也不是久留之地。

两道钢铁大门现在看来貌似刀枪不入，将库房保护得固若金汤，那只是因为这个时候的感染者进化体还不是很凶猛。

在她的记忆中，很多变异体的钢牙铁爪就能像划破纸张一样将这两道钢铁大门撕开。

而且库房的电力在第四天的时候中断了一次，虽然后来又接上了，但娜塔莎知道，那是超市的备用发电机的作用。

胡佛大坝发电站理论上就算没有人参与管理，也能持续发电好几个月。

但这毕竟是理想状态，现实中的变因实在太多。

当备用发电机的油料用尽时，没有电力继续供应，中央空调不再转动，这里将会又闷又热，里面的食品也会慢慢腐烂，用不了多久库房就会失去临时避难所的作用。

对于将要失去这个临时避难所，娜塔莎也不是很在意，因为用不了多久，数字生命系统发布的简单任务就能顺利完成。

对于完成任务的奖励，元曲心里隐隐有些期待和兴奋。

不过就在这时，库房上的射灯突然一闪，接着缓缓陷入了黑暗之中。

已经做好离开这里的准备的娜塔莎，泡上温水开始洗澡。

洗澡的时候抚摸着凹凸有致的姣好躯体，元曲感觉异样的同时不禁叹息，离开了这里，也不知道什么时候才能有闲情逸致来洗热水澡。

其实如果是娜塔莎前世的话，就算是几个月不洗澡，也不会感觉有什么问题。

但现在通过这一世的记忆，娜塔莎得知了女性的麻烦。

不但是每个月都有那么几天，而且如果不注意个人卫生，很容易就感染上各种女性的疾病。

洗完澡，换上干净的衣服，娜塔莎不禁感觉神清气爽。